تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مكملات الحديد والكالسيوم
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تسبب حبوب الحديد والكالسيوم زيادة وزن
سؤال من أنثى سنة 46
في علم الصيدلة
هل صحيح ان حبوب الحديد والكالسيوم تزيد من الوزن
سؤال من أنثى سنة 45
هل تناول الحديد والكالسيوم فى الشهر الاول من الحمل مضر للجنين
تناول حبوب الحديد للحامل في الشهر الأول ليس به ضرر بل يفضل تناوله بجرعة صغيرة (30 مجم يومياً) كمكمل غذائي من بداية الحمل، كذلك تناول الكالسيوم في الشهر الأول من الحمل مهم لنمو بعض الأعضاء الحيوية الهامة للطفل مثل العمود الفقري، وينطبق هذا أيضاً على تناول الحديد والكالسيوم في الشهر الثالث من الحمل، و يمكن أن يؤدي عدم تناول كمية كافية من الكالسيوم إلى:
- ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل.
- الولادة المبكرة.
- انخفاض الوزن عند الولادة.
- تنميل ووخز في الأصابع.
- نمو بطيء للجنين.
- عدم حصول الطفل على ما يكفي من الكالسيوم في العظام.
- مشاكل قلبية.
- تقلصات العضلات والساق.
- ضعف الشهية.
- في حالات نادرة، يزداد خطر الإصابة بكسور العظام.
للمزيد:
المراجع:
سؤال من ذكر سنة
فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد ما اسم هذا التحليل او الفحص ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
متى تبدأ الحامل بأخذ الحديد والكالسيوم؟؟وهل يؤخذ الفولك اسد بعد الشهر الثالث؟؟
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
هل حبوب pregnacare كافية أثناء الحمل وتغني عن الحديد ام يجب تناول مكملات الحديد معها
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل يمكنني تناول أقراص مكملات الحديد أثناء الدورة الشهرية؟؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج الإمساك الناتج عن تناول مكملات الحديد ؟
سؤال من أنثى سنة
متى تبدا الحامل بأخذ الحديد والكالسيوم وبالنسبه للفوليك يستمر مع الحامل ام يجب إيقافه
يتم تقدير الوقت المناسب للبدء بالمكملات الغذائية خلال الحمل من قبل الطبيبة النسائية المتابعة للحالة فقط، ويعتمد ذلك على طبيعة تغذية المرأة الحامل، والحالة الصحية العامة لها.
توجد توصيات عامة حول الوقت المناسب للبدء بالمكملات خلال الحمل وحول الجرعات المناسبة، ولكن كما ذكرت فإن التقدير النهائي يكون للطبيبة النسائية.
متى تؤخذ حبوب الحديد للحامل؟
ينصح بوصف الطبيب لمكملات الحديد منذ الزيارة الأولى التي يتم فيها تأكيد الحمل، ولكن في حال التغذية الجيدة للمرأة الحامل قد يتم تأجيل وصف مكملات الحديد بعض الشيء، وقد يتم وصف المكملات الشاملة التي تحتوي على الحديد ضمن مكوناتها عوضاً عن وصف الحديد بشكل منفصل.
ينصح بالحصول على ما لا يقل عن 30 ملغ من الحديد يومياً خلال مراحل الحمل المختلفة، وذلك أن مكملات الحديد يجب أن يستمر تناولها طوال فترة الحمل، كما ينصح بالمتابعة بتناول مكملات الحديد خلال الرضاعة الطبيعية ولكن تنخفض الكمية اليومية الموصى بها إلى 10 ملغ تقريباً.
متى تؤخذ حبوب الكالسيوم للحامل؟
تحتاج المرأة الحامل الحصول على المقدار المناسب من الكالسيوم بشكل يومي، وينصح بتحقيق ذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي، ولا يوجد وقت محدد لوصف مكملات الكالسيوم خلال الحمل، ولكن تكون أهمية الكالسيوم أكبر خلال الثلث الأخير من الحمل، وخلال فترة الرضاعة الطبيعية.
أود الإشارة إلى أنه في حال تم وصف أحد أنواع المكملات الغذائية المتكاملة للحامل فإنها سوف تحتوي في هذه الحالة على جميع المعادن والفيتامينات المهمة للحامل، لذلك يجب الحرص على عدم تناول أنواع أخرى من المكملات في حال تم وصف أحد المكملات المتكاملة.
متى تؤخذ حبوب حمض الفوليك للحامل؟
ينصح بالبدء بتناول مكملات حمض الفوليك قبل ما لا يقل عن 3 أشهر من الحمل أو بمجرد التخطيط للحمل، والاستمرار في تناول مكملات حمض الفوليك حتى نهاية الشهر الثالث من الحمل، ثم قد تقوم الطبيبة بإيقاف حمض الفوليك أو الاكتفاء بالنسبة المتواجدة في المكملات المتكاملة للحامل.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 29
في علم الصيدلة
كم من الوقت لازم نترك بين تناول حبة الحديد والكالسيوم مثل الحليب والجبن ؟ هل ساعة كافي؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3283
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3780
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
