العناية بالعينين قبل الذهاب الى النوم :

| 586 مشاهدة | دقيقة قراءة

العناية بالعينين قبل الذهاب الى النوم :
يمكن عمل كمادات دافئة على العينين قبل الذهاب إلى النوم لتحسين الدورة الدموية، وتحسين قدرة العين على الإبصار، وتركيز النظر بطريقة بعيدة عن الزغللة أو ما شابه، حيث أن الحرارة تعمل على منع تبخر الدموع، مما يمنع جفاف العينين ويحافظ على رطوبتها دائماً.
أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة

أخصائي علاج طبيعي

أخصائية علاج طبيعي وتأهيل، مهتمة بالكتابة في مجال اختصاصها، التعليم: حاصلة على بكالوريوس علاج طبيعي وتأهيل من جامعة القدس-أبوديس

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

6 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

الأخبار الأكثر تفاعلاً
اخبار كورونا

6,336خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة