التشنج العضلي وكيفية الوقاية منه

Q: ماطرق الوقاية من التشنج العضلي قي الرقبة وما طرق التخلص منه

الوقاية من تشنج عضلات العنق من خلال جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات العنق

Q: ماهو سبب الم المعدة لدى الحوامل ؟ وماهو علاجة ؟ وكيفية الوقاية منه ؟

اذا كان المقصود هو حرقه بالمعده فهو أمرا شائعا بين الحوامل نظرا لما يسببه الحمل من تغيرات جسدية وهرمونيه ويمكنك معالجته عن طريق اخذ حبوب مضاده للحموضه. وقد يكون ذلك نتيجه وجود التهاب بالمعده لذا انصحك بمراجعه طبيبك لفحصك واعطائك العلاج المناسب. كما انصحك بقياس ضغطك لاستبعاد وجود ضغط او تسمم حمل.

Q: ماهي اسباب بلع اللسان وكيفية علاجه حال حدوثه ,وماهي طرق الوقاية منه؟

لا يمكن بلع اللسان فهو مرابط بقاعدة اللسان في الجزء الأمامي من الفموما قد يحصل هو ارتخاء اللسان وإغلاقه للممرات الهوائية مسبباً الاختناق.

Q: ما هو حل التشنج العضلي في الرقبة

يرجى تحويل السؤال إلى إختصاصي العظام.

Q: زوجتي ظهرت لها اعراض هيربس حول الفم بعد زيارة طبيبة جلدية وصفت لنا كريم ومضاد... سؤالي هل هذا المرض خطير وكيفية الوقاية منه ومدى الشفاء منه ؟

الهيربس هو التهاب فيروسي يصيب النهايات العصبية ويبقى مستونا فيها وفي حالات المرض وهبوط مناعة الجسم بنشط هذا الفيروس ولا يوجد للاسف علاج نهائي للفيروس فسيبقى الفيروس موجود بالاعصاب وينشط من وقت لاخر ولكن يمكن التخفيف من اعراضة وتقصير مدتة والمباعدة بين فترات المرض عن طريق مضادات الفيروس التي تعطى بالفم او كريمات موضعية. الوقاية منه هو بتجنب ملامسة السوائل التي تخرج من هذه الحبوب حين نشاطة حتى تجف تماما

Q: ماعلاج الترسبات الجيرية علي الاسنان وكيفية الوقاية

مراجعة الطبيب لإجراء تقليح وتجريف اللثة واللأسنان المضغ على جانبي الفكين تفريش الأسنان ثلاث مرات يومياً واستعمال المضامض الفموية

Q: ماهى افضل الادوية لعلاج فطريات الفم ،وكيفية الوقاية منها

لابد من التشخيص الدقيق في البداية لمعرفة سبب الاصابة ونوعها لتحديد افضل مضاد فطور ,كل حالة تختلف عن الاخرى

Q: الروماتيزم الوقاية منه

الروماتيزم مئات الامراض وليس له وقايه الا الحمى الروماتيزميه لدى الاطفال وهي بعلاج التهاب الحلق او اللوز بمضاد حيوي 10 ايام حتى لو تحسن الطفل وهناك عوامل مساعده لظهور بعض امراض الروماتيزم لنبتعد عنها وهي الدخان الكافيين البرد والتوتر العادات السيئه في حياتنا اليومه كالجلوس النوم والتغذيه

تاريخ النشر 15 أغسطس 2017 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

يحدث انكماش سريع في أنسجة العضلات نتيجة ممارسة مجهود عضلي كبير وتحميل العضلة فوق طاقتها؛ كالوقوف، أو الجلوس الطويل، والنوم بوضع خاطئ، لذا ينصح بشرب كميات مناسبة من الماء بما يناسب المجهود اليومي وحالة الطقس، كما ينصح بممارسة تمارين الاستطالة وتمارين التقوية.