الفجل والجهاز الهضمي
سؤال من ذكر سنة 42
هل قشر الرمان مفيد للجهاز الهضمي؟
يعرف الرمان بتأثيراته المضادة للأكسدة والمضادة للالتهاب في العديد من الأمراض الشائعة، إلا أنه لا يوجد دراسات سريرية كافية توضح تأثير الرمان على الجهاز الهضمي حيث يمكن الاستفادة من قشر الرمان أو فاكهة الرمان أو عصير وأزهار الرمان لإعطاء تأثيرات مضادة للقرحة في الجهاز الهضمي والتقليل من الالتهابات في القناة الهضمية.
وتعود فوائد قشر الرمان في الجهاز الهضمي لأحد الأسباب التالية:
- العمل على تزويد الجسم بمضادات الأكسدة المختلفة خاصة البوليفينول مثل إيلاجيتانينس (ET) و أنثوسيانينز (AN)، حيث تعتبر من أكثر أنواع البوليفينول تعقيداً والتي تبقى بنسب مرتفعة حتى بعد تعرض فاكهة الرمان وتحويلها إلى عصير أو الحصول على قشر الرمان وغيرها. وتتميز هذه الأنواع من البوليفينول بقدرتها على تحمل درجة حموضة المعدة وإفرازاتها دون أن تتحلل حتى يتم امتصاصها في الأمعاء الدقيقة أو غيرها من أجزاء الجهاز الهضمي.
- العمل على المساعدة في علاج جرثومة المعدة حيث يحتوي قشر الرمان على تأثير مضاد لجرثومة المعدة مقارنة مع غيره.
- العمل على علاج القرحة في حالات التهاب المعدة الناتج عن الإيثانول، حيث يؤثر الإيثانول على الغشاء المخاطي للمعدة.
- العمل على إضافة تأثير وقائي ضد التهاب المعدة الناتج عن الإيثانول.
- العمل على تقليل نسبة السيتوكينات الالتهابية التي تسبب التهاب المعدة.
- العمل على الوقاية من التهاب المعدة الذي ينتج عن مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
- الوقاية من التهاب المعدة الذي ينتج عن الإجهاد.
- التخفيف من أعراض داء الأمعاء الالتهابية مثل مرض كرون وغيرها من الإسهال والحمى والتعب وآلام البطن والمغص وفقدان الوزن غير المبرر، وذلك نتيجة إنتاج اليوروليثان أ (بالإنجليزية: Urolithin A) نتيجة تفاعل البوليفينول في الرمان مع البكتيريا في القولون.
- العمل على تزويد الجسم بمضادات الأكسدة الضرورية لإتمام عملية الهضم بالطريقة الصحيحة دون أي اضطراب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
ماهو الغذاء الجيد للامعاء والجهاز الهضمي عموما
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل اكل الثوم على الريق مضرة للمعدة الجهاز الهضمي
سؤال من غير معروف سنة
مشاكل ف الحهاز الهضمي والمعدة والقولون والمستقيم وحساسية الجلد
سؤال من أنثى سنة
ماهو تاثير السكري على المعدة والجهاز الهضمي ؟
سؤال من أنثى سنة
تحية لكم هل البهارات و الفلفل الحار و الكركم والكاري كلها مضرة للجهاز الهضمي هل تسبب له الأمراض؟ شكراً لكم
سؤال من أنثى سنة
هل القولون العصبي والهضمي يخفض الوزن
سؤال من ذكر سنة
ما هي أجزاء الجهاز الهضمي؟ وهل الكبد يعد أحد أعضاء الجهاز الهضمي؟
ينقسم الجهاز الهضمي إلى عدة أجزاء رئيسية منها ما يقتصر عمله على عملية الهضم، ومنها ما يشارك في عملية الهضم مع وجود وظائف حيوية أخرى له في الجسم، مثل الكبد، فالكبد يصنف كأحد أعضاء الجهاز الهضمي ولكن يساهم أيضًا في العديد من الوظائف الأخرى، مثل إنتاج عوامل التخثر، والبروتينات في الدم، والعديد من الوظائف الأخرى.
سوف أبين لك في ما يأتي توضيح لأجزاء الجهاز الهضمي مع لمحة مختصرة حول وظائف كل منها:
- الفم: يحتوي على الأسنان التي تمضغ الطعام واللسان الذي يساهم في تحريك الطعام في الفم خلال الهضم، ثم يتم دفع الطعام بمساعدة اللسان إلى المريء.
- المريء: تتمثل وظيفته الرئيسية في نقل الطعام من الفم إلى المعدة في ما يعرف بالحركة الدودية.
- المعدة: تعد الجزء الرئيسي المسؤول عن هضم الطعام من خلال حركة عضلات المعدة القوية والعصارات الهاضمة، ولكن يمتص جزء بسيط من الطعام فقط من المعدة.
- الأمعاء الدقيقة: بعد انتقال الطعام من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة يتم إفراز عصارات هاضمة من البنكرياس إلى الأمعاء الدقيقة للمساعدة على هضم البروتينات، والدهون، والسكريات، ثم يتم أيضًا إفراز العصارة الصفراوية من المرارة إلى الأمعاء الدقيقة للمساعدة على هضم الدهون، وبذلك يعد البنكرياس والمرارة من أعضاء الجهاز الهضمي أيضًا، ويشار إلى أن معظم العناصر الغذائية يتم امتصاصها في الأمعاء الدقيقة.
- الأمعاء الغليظة: يتم فيها امتصاص ما تبقى من عناصر غذائية في الطعام من خلال مساعدة البكتيريا النافعة في القولون على الهضم، بالإضافة إلى امتصاص معظم السوائل المتبقية في الطعام.
- المستقيم والشرج: بعد تحول الطعام إلى براز يتجمع البراز في المستقيم حتى يتم إخراجه من الشرج خلال عملية التبرز.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 36
هل شرب خل التفاح مع الماء مفيد للجهاز الهظمي
سؤال من أنثى سنة
علاج القولون العصبي والهضمي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية