الشيبس واضراره

Q: هل الشيبس مضر بالصحة؟

نعم لاحتواءه على الدهون المتحوله التي تضر بصحة القلب وترفع الكوليستيرول، بالإضافة إلى أنه يسبب زيادة الوزن لإحتواءه على سعرات حرارية عالية.

Q: ما رأيكم بأكل الشيبس بالنسبة للكبار و بالنسبة للصغار؟ هل يفيد أم كله مضار؟ هل يجوز أكله كوجبة خفيفة (الشيبس) ؟؟

لا يفيد بل هو ضار لأنه عديم القيمة الغذائية ويحتوي على سعرات حرارية عالية وقد يزيد من احتمالية حدوث السرطان نتيجة لبعض الدراسات ينصح بالتقليل منه قدر الإمكان واستبداله بوجبات أخرى خفيفة كالبوشار أو المكسرات أو البسكويت أو الحلويات المصنعة بالبيت ...الخ مع الحرص على الاعتدال

Q: انا حامل في الشهر الرابع َافرطت في تناول الشيبس أكلت ٤ صغار هل الإفراط في تناول الشيبس يسبب تشوهات خلقيه للجنين ؟؟؟

لا يسبب الشيبس تشوهات خلقية إن شاء الله،لكن ينبغي تجنب تناول الأطعمة المحتوية على مواد حافظة و مكسبات طعم.

Q: هل تناول الشيبس يوميا يسبب تشوه للجنين ؟

لا لاضرر على الجنين

Q: فؤائد السلنيوم واضراره

السيلينيوم مضاد أكسدة عالي القدرة وله فوائد على الجلد والشعر يساهم بالوقاية من سرطان البروستات والكولون و الرئة . الخضار و الحبوب الكاملة مصادر جيدة ولكن أغنى مصدر للسيلينيوم هو جوز البرازيل ومتوفر بالأسماك و الطون

Q: فوائد الامريزول واضراره

يحتوي الامريزول على الميترونيدازول وهو يستخدم لعلاج: • التهاب المهبل البكتيري • التهاب القولون الغشائي • العدوى التي تسببها البكتيرية اللاهوائية بمشاركة مضادات أخرى مثل (العدوى التي تصيب داخل البطن، الحوض، التهابات الأنسجة الرخوة، التهابات اللثة،و الأسنان, خراج الرئة). • داء كرون. • الوقاية قبل الجراحة المعوية. • تسمم الدم. • المطثية العسيرة التي تسبب الاسهال مع العلم انه لا يجب تناول اي دواء دون استشارة الطبيب

Q: فوائد زيت النعام واضراره

زيت دهن النعام الاصلى النقى يؤخذ من دهن النعام وهو غير لزج مع فيتامين إيE ،وهو يحتوي على اوميغا 6 واميغا 3 وهذا لا تستطيع الخلايا تجديده لتعويض النقص في الجسم ، فعال فى علاج امراض الروماتيزم و مريح للعضلات منعم للجلد والبشره فهو غنى بالدهون الاساسيه و يساعد على تجديد خلايا الجلد ويزيد نمو الشعر ويساعد على نظافه الجلد من علامات حب الشباب ويقضى على التجاعيد واثبت فاعليه فى علاج الحروق و الاكزيما،وعلاج الروماتيزو والتهاب المفاصل والغضاريف واحنكاك العظام والورم المؤلم في المفصل.

Q: فوائد الدرمودين للبشره واضراره

يحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة لعلاج حالات نقص الفيتامينات التي يمكن ان تؤثر على صحة البشرة والجلد , لذلك يجب استشارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة لوصف العلاج او لا

Q: هل تسوس الأسنان من الشوكلاته فقط ام الشيبس أيضا !

لا يوجد سبب واضح لمرض تسوس الاسنان ولكن الحلويات والسكاكر من العوامل التى قد تساعد فى تكون تسوس الاسنان لذلك ننصح بالعتدال فى تناول المسببات والاستمرار فى استخدام الطرق الوقائيه فى الحفاظ على الاسنان واللثه

Q: فوائد كريم لو كابريد0.1% واضراره !؟

هو مقشر ولا انصح به شخصيا

تاريخ النشر 31 أغسطس 2016 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

إن نسبة الدهون والسعرات الحرارية مرتفعة جداً في الشيبس، فكل 30 غم من الشيبس 10- 15 حبة أو بكيت صغير تعطي 150 سعرة حرارية و10 غم دهون مشبعة، كما يوجد مركب الأكريلاميد بكميات عالية جداً في الشيبس والبطاطا المقلية.

أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

تغذية

حاصلة على شهادة التغذية والتصنيع الغذائي بتقدير جيد جدا ، وعملت في مجال التغذية العلاجية والحميات في اكثر من مستشفى ولدي العديد من المشاركات في كتابة المقالات على تطبيقات التواصل الاجتماعي ومقابلات تلفزيونية، يمكنكم التواصل معي عن طريق رقمي الشخصي 0788763143

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في تغذية