دراسات تؤكد بأن تناول المشروبات الغازية للفتيات تؤدي الى البلوغ المبكر
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ماهي مخاطر مادة الاسبارتيم المضافة الى بعض الادوية وكذلك المشروبات الغازية وهل صحيح ان هناك ترابط بين استخدامها والاصابة ببعض...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا من انا صغيرة احب المشروبات الغازية الان في عمر ١٤ اصبت بجرثومة المعدة ومستمرة بالمشروبات الغازية هل المشروبات الغازية...
سؤال من أنثى سنة
هل شرب الشاي الأخضر يسبب إجهاض مبكر مثل الزنجبيل ؟ و هل ممارسة الرياضة و الرقص من مسببات الإجهاض المبكر...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل هناك أضرار محتملة لعدم تناول الأدوية التى تعالج أعراض الهبات الساخنة و التعرق التي تصاحب انقطاع الطمث؟ وهل لهذه...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب المشروبات الغازية تزيد الوزن؟ أم أنها تساهم في خسارة الوزن؟
بداية أود التوضيح أنه لا يوجد طعام أو مشروب محدد يزيد الوزن، وتعتمد زيادة الوزن على مجموعة السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم، ولكن يزيد استهلاك المشروبات الغازية بكثرة من فرص زيادة الوزن، وذلك لاحتواء المشروبات الغازية على نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى زيادة معدل السعرات الحرارية عن الحاجة اليومية، وبالتالي اكتساب المزيد من الوزن.
يجدر الذكر أيضًا أن المشروبات الغازية تؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في سكر الدم، مما يؤدي إلى ردة فعل من الجسم لتخزين السكر بسرعة في العضلات والكبد، وقد يؤدي ارتفاع مستوى السكر عن حاجة الجسم إلى تحوله إلى دهون تتجمع في مناطق محددة من الجسم، مثل البطن والورك، وهي أحد الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى اكتساب الوزن في حال الإفراط في استهلاك المشروبات الغازية.
لم يتم ربط استهلاك المشروبات الغازية بخسارة الوزن إطلاقًا، ولكن استهلاك المشروبات الغازية باعتدال فلن يؤدي في الغالب إلى اكتساب الوزن المرتبط باستهلاك المشروبات الغازية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل شرب المشروبات الغازية يؤدي إلى مرض السكري وغيرها من الامراض؟
هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن الإفراط في شرب المشروبات الغازية يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري وغيرها من الأمراض، حيث تحتوي المشروبات الغازية على سكريات مضافة بكميات كبيرة، ويتم استهلاكها بسرعة، مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم والسمنة.
وتشير بعض الدراسات إلى أن شرب المشروبات الغازية بانتظام يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم، ولكن يجب ملاحظة أن شرب المشروبات الغازية بشكل منتظم لا يمكن أن يسبب هذه الأمراض بشكل مباشر، وإنما يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بها بالتزامن مع عوامل أخرى مثل عدم ممارسة النشاط البدني بشكل كافٍ وتناول الطعام الغني بالدهون والسكريات.
بشكل عام، ينصح بتناول المشروبات الغازية بشكل معتدل وعدم الاعتياد على استهلاكها بشكل يومي، ويفضل تناول المياه والعصائر الطبيعية والأنواع الأخرى من المشروبات الصحية كبديل للمشروبات الغازية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ماهية الاسباب الرئيسية عند الرجال والنساء التي تؤدئ لعدم حدوث الحمل وتؤدي للعقم
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
هل كثرة المشروبات الغازية لة تاثيرات سلبية ؟ يوميا اشرب اكثر من 500 مل ببسي و وزني هو 80 كغ...
سؤال من أنثى سنة 48
في أمراض نسائية
هل هناك دراسة تشير على ان النساء ا اللواتي دخلن مؤخرا مرحلة سن اليأس،و التزمت منهن ببرنامج التمارين الرياضية الهوائية...
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
ما هي اضرار المشروبات الغازية
تشمل أضرار المشروبات الغازية ما يلي:
- زيادة حدوث تسوس في الأسنان, تآكل الأسنان, وإلحاق الضرر بمينا الأسنان.
- زيادة الوزن والسمنة.
- زيادة خطر التعرض للنوبات القلبية.
- خطر الإصابة بمرض السكري.
- حرقة المعدة و ارتجاع المريء.
- انتفاخ المعدة والشعور بالانزعاج في الجهاز الهضمي.
- زيادة احتمالية الإصابة بهشاشة العظام.
- اضطراب وظائف الكلى.
- زيادة خطر الإصابة بالسرطان في الغدة الدرقية أو الكبد أو الرئة.
للمزيد: المشروبات الغازية واثارها السيئة على صحة الرياضيين / أثر المشروبات الغازية على الأسنان واللثة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية