أنا فتاة اخذ اقراص فلاجيل مرتين يوميا لأن الطبيبة وصفته لى وقد أتت لى الدورة الشهرية فشربت بعض من مشروب الزنجبيل حتى بحثت وجدت أنه قد يتفاعل مع اقراص الفلاجيل فتوقفت عن شربة فأريد التأكد هل هو بالفعل يتفاعل مع الزنجبيل ام لا لاننى لا اعرف ماذا اشرب لاخفف الآلام الحيض وشكرا لكم

لا يوجد تعارض بين الدوائين صريح ولكن يفضل فصل اي دواء عن اي دواء اخر معدل ٤ ساعات اما بالنسبة للزنجبيل فلا يوجد تعارض الام الذورة الشهرية يمكن استعمال باراسيتامول مع ان هيوسين بيوتيال برومايد الاسم التجاري حسب البلد الذي تقطن به الفتاة ويجب مراقبة الحالة ومراجعة استشارة اذا كانت الالم شديدة

اكلت حبتين غده ١٠٠ بالخطأ في يوم واحد بينهم ١٤ ساعه فهل في خطوره ؟ مع انها اول مره اخطأ بالجرعه فهل من يفيدني في هالامر لاني خايفه والحين مرت ساعه من اخذتها وهل اخذها بكره ؟

لا يحدث بإذن الله أعراض من خطأ لمرة واحدة، الا أنه ينصح بتجاوز جرعة اليوم التالي، ثم العودة والاستمرار على الدواء بشكل يومي في نفس الوقت كل يوم صباحا.

ظهر لي كيس مي ٥سم على المبيض الايسر عالجته بحبوب المنع وميتفورمين ثم ظهر كيس على المبيض الايمن ٣سم واعالجه الان بحبوب التنظيم وميتفورمين هل يمكن ان يظهر كيس ثالث هذا الشهر؟ صار لي متزوجة ١٠ اشهر ولم يحدث حمل

مع علاج المنظم فرصه ان يرجع الكيس جداً ضعيفه لا تقلق فرصة الحمل وارده

انا سيدة ابلغ 50 سنة اعاني منذو سنة ونصف من وجود بقع وخطوط بيضاء على لساني وخدودي الداخلي وقليل من الخشونة في اللسان لا توذي ولكن اكل الحار والساخن احس بحرقة ووجود طفح جلدي على شكل نتوءات متفرقة على الساعد والقدم وتحت الابط مع حكة خفيفة احياناً راجعت دكتور جلدية واسنان وعملت تحاليل جميعها سليمة.

بما أنك راجعتي أطباء جلدية وأسنان وقمتي بتحاليل وكانت سليمة، فمن الضروري مراجعة طبيب أمراض جلدية متخصص في أمراض الفم. في غضون ذلك، تجنبي الأطعمة والمشروبات التي تسبب لك الحرقان أو تهيج الفم.

عمري 18 سنة وزني 185 طولي 170عندي مقاومة انسولين ونقص حاد في فيتامين د بوخذ منظم maestr عيار 850 ثلاثه مرات يوميا وفيتامين د عيار 50000 ولم بتناول المنظم بصير عند الم في فم المعدة

الالم في فم المعدة ينتج غالبا عن الجرعة العالية من دواء Mystro. بما أنك بحمدلله لا تعاني من السكري وفقط تعاني من مقاومة الأنسولين، فبإمكانك التغلب عليها بإذن الله من دون الحاجة إلى الدواء من خلال تغيير نمط الحياة، يمكنك ان تناقش هذا الخيار مع الطبيب المعالج وخاصة أن الجرعة العالية من الدواء سببت لك آثار جانبية، ويحيلك بدوره إلى أخصائي تغذية لعمل جدول مناسب، وهناك الكثير من الحالات التي شفيت بفترات قصيرة من خلال الالتزام بنظام غذائي ورياضي لفترة ما بين 3-6 أشهر. ملاحظة: من أهم الجوانب التي يجب مراعتها لتنظيم هرمون الانسولين في الجسم مهما كان الخيار الذي تريد اتباعه في العلاج، هو الامتناع عن تناول الطعام ليلا، فتأثير الأكل المستمر ليلا على مقاومة الأنسولين مضاعف. مع أطيب الأمنيات بالشفاء

نصائح | اذا كان طعم ورائحة اللحوم الحمراء تزعج مريض السرطان

Q: هل يمكن شرب مشروب "سيلسيوس" (Celsius) في اليوم الرابع من الدورة الشهرية إذا لم تكن هناك أي مشاكل صحية أو أعراض جانبية؟

أتفهم قلقكِ بشأن هذا الموضوع. بشكل عام، يمكن لمعظم النساء شرب مشروبات تحتوي على الكافيين مثل سيلسيوس خلال الدورة الشهرية إذا لم تكن هناك مشاكل صحية أخرى. ومع ذلك، هناك بعض النقاط التي يجب أخذها في الاعتبار: الكافيين وتأثيره على الدورة الشهرية: بعض النساء قد يلاحظن أن الكافيين يزيد من أعراض الدورة الشهرية مثل القلق، الأرق، أو اضطرابات المعدة. إذا كنتِ تشعرين بأي من هذه الأعراض، قد يكون من الأفضل تقليل أو تجنب الكافيين. الاعتدال هو المفتاح: حتى لو لم يكن لديكِ أي أعراض جانبية، من الأفضل الاعتدال في تناول مشروبات الطاقة. الكميات الكبيرة من الكافيين قد تؤثر على نومكِ أو تسبب لكِ توترًا. الاستماع إلى جسدكِ: إذا شعرتِ بأن مشروب سيلسيوس يؤثر عليكِ سلبًا خلال الدورة الشهرية، توقفي عن تناوله أو قللي الكمية. بشكل عام، لا يوجد مانع محدد لشرب سيلسيوس في اليوم الرابع من الدورة الشهرية طالما أنكِ لا تعانين من أي مشاكل صحية أو أعراض جانبية. من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

Q: انا حامل فى نص الشهر الثامن واكلت بيتزا سي فود كده فى خطر على البيبي

لا ضرر على البيبي

Q: انا عندي عقد hypoechoic حول الغدة بعاني من فترة طويلة مع زيادة الوزن حاولت عن طريق اخصائين تغذية والتزام بالرياضة وزني بينزل بصعوبة شوي مجرد اترك فترة بيرجع حابة اخد اوزمبيك

لا ينصح بتناول أوزمبيك في حال وجود مشاكل في الغدة الدرقية. بالرغم من أن ابر اوزمبيك لها تأثير بإنقاص الوزن الا أن لها أعراض جانبية قد تصل لبعض الأحيان للخطيرة، لذا لا يمكن أخذه بشكل مستقل عن المشورة الطبية. وفي حال اتبعت أنظمة غذائية وأنشطة رياضية ولم تشعرني بتحسن في نزول الوزن فهذا لا يعني بأنها غير نافعة، بل العكس يعد اتباع نظام غذائي مناسب افضل من تناول أدوية التنحيف ويجدي نفعا بشكل أكبر. وهناك أسباب لعدم نجاح الحميات الغذائية منها: 1. ان تكون الحمية الغذائية قاسية، ولذا يصعب الاستمرار عليها، 2.اقتصارها على أنواع محددة ومنع الكثير من الأغذية. 3. ممارسة تمارين رياضية مرهقة، جميع الأسباب السابقة وغيرها تحد من امكانية الاستمرار في الحمية، لا بد من تقييم عدم نجاح الحميات السابقة لديك، وتصميم حمية متوازنة وقابلة للاستمرار عليها دون تعب للحصول على نتائج جيدة

Q: ارجعت 2 الجنة عمرهم 3 ايام و عملت تحليل bhcg بعد 14 يوم كانت النتيجة 1207,88 مذا يعني هذا الرقم

انه في حمل جيد و احتمال حمل بتوأم وارده اعملي سونار افضل

Q: اكلت حبتين كلافوكس واحد قرام توني ماكلها بالخطاء ما العمل؟

لا يوجد مشكلة بإذن الله مع تجنب تكرار ذلك

تاريخ النشر 31 يوليو 2017 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

اذا كان طعم ورائحة اللحوم الحمراء تزعج مريض السرطان عند العلاج، فعليه تناول اللحوم البيضاء كالدجاج والديك الرومي.

أخصائية تغذية سيرين البحيري

تغذية

سيرين البحيري ماجستير تغذية و علوم الغذاء أخصائية تغذية حاصلة على شهادة الماجستير في التغذية و علوم الغذاء من الجامعة الاردنية، تقدم الحميات و البرامج الغذائية المدروسة لانقاص الوزن و علاج عدد من الامراض في عيادة تغذية خاصة (مركز سيرين البحيري للاستشارات الغذائية) خبرات سابقة عملت كأخصائية تغذية علاجية في عدد من المستشفيات و مراكز التغذية المتخصصة، ساعدت المئات من الاشخاص ممن يعانون من السمنة على الحصول على الوزن المثالي، اضافة الى خبرتها في تخطيط البرامج و الحميات الغذائية فلديها اهتمام عالي بنشر المعلومة الغذائية الموثوقة من خلال عدة وسائل حيث قامت بنشر أكثر من 200 موضوع تغذوي في جريدة العرب اليوم ، و عدد من المجلات ، اضافة الى تقديم عدد من الحلقات الصباحية في الراديو مقدمة فيها عدد من النصائح الغذائية للمستمعين، قامت بتقديم فقرات تغذوية على التلفزيون اضافة الى نشرها المواضيع التغذوية على عدد من المواقع الالكترونية و على الفيس بوك ،لديها ايضا خبرة في التدريس حيث عملت في قسم التغذية في الجامعة الامريكية / مادبا .

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 26

في صحة عامة