سلامة عظامنا

10 يونيو 2015 | دقيقة قراءة
سلامة عظامنا
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بزيادة تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ك، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم وفيتامين د، وأميغا-3، إذ تحمي من كسور الحوض، وتساعد على زيادة كثافة العظام، ومن المهم أيضاً الابتعاد عن الأملاح.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

هل صحيح ان وجود الهلال الابيض على اسفل الاظافر دليل على الصحة و ان عدم وجودها دليل على الامراض و...

س1 : رغم أخد العلاج اللازم لالتهاب المفاصل لوحظ عدم نزول معامل ASR وبقي 117 و قوة الدم نزلت من...

سرعة الترسيب تستغرق وقتا لتعود إلى معدلها الطبيعي و ليس التهاب المفاصل هو السبب الوحيد في ارتفاعها كما أن نشاط مرض الروماتويد يتحدد بعوامل كثيرة أخرى بالإضافة إلى ال ESR أهمها عدد المفاصل الملتهبة حاليا ... الCPK يعبر عن الضرر الذي تتعرض له العضلات بسبب المرض و على حد معلوماتي ليس له أي علاقة بفيتامين B12

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية