طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

المفاجأة الوسيلة الفُضلى والأضمن لإعادة إشعال الرغبة.

26 أكتوبر 2014 | دقيقة قراءة
المفاجأة الوسيلة الفُضلى والأضمن لإعادة إشعال الرغبة.
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يجب الحفاظ على المفاجأة في العلاقة بين الطرفين، فهي الوسيلة الأفضل والأضمن لإعادة إشعال الرغبة، إنّ النجاح بمفاجأة الشريك مرّة واحدة في الأسبوع على الأقل، هو أمرٌ إيجابي ونافع.
الدكتور ساندرين عطاالله
الدكتور ساندرين عطاالله

الطب الجنسي

الدكتورة ساندرين عطاالله متخصصة في الطب الجنسي والتنويم الايحائي الطبي

Consultant in sexual medicine, certified psychosexologist / طب وعلاج نفسي جنسي

 

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

هل يوجد أختلاف بين طبيعة بشرة الجسم و فروة الرأس وما هو الاكثر عرضه منهما للتلف الناجم عن الاضرار الخارجية...

فروة الرأس أكثر سماكة من البشرة وأكثر تروية دموية فتحتوي على أوعية دموية أكثر،وتزود الشع بالكرياتين ولهذا فهي أكثر غزارة في الشعر وأكثر مقاومة للتأثيرات والأضرار الخارجية ،والبشرة أسرع للتلف من فروة الرأس.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض المسالك البولية والتناسلية

حركة المنويات السريعة 5% والمتوسطة 50% والحركة العامة 65% ما هى أنسب الادوية لرفعها وما رأيكم فى سيدفيرون وتنرنتال ؟...

قد يزيد الحركة، ولكن مهم أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه!

سؤال من غير معروف سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماهى المواد الغرويه المحبه للماء وماهو نبات الاجار اجار وهل هما مفيدان فى تقوية عضلات الامعاء وهل لهما اسماء اخرى...

الغرويات Colloids : مواد تتميز بأن دقائقها أكبر من جسيمات المحاليل الحقيقية و أصغر من المعلق ، فحجم دقائقها بين 10 – 10000 أنجستروم ، و تكون منتشرة داخل وسط انتشار ؛ فنحصل على الغرويات بعملية نشر ـ و ليس إذابة ـ أي أنها غير ذائبة أو مترسبة في وسط الانتشار ـ الاجار اجار مادة هلامية مستخلصة من بعض الطحالب البحرية الحمراء حيث تجفف وتطحن وتغلي مع الماء ثم تصفي المستخلص ويبرد ويجمد اهم خواصة يذوب في الماء علي درجة الغليان ولايذوب في الماء البارد ولا في المذيبات العضوية لماذا يضاف علي الاغذية وذلك لعمل الجيلي ولكنة اقل فاعلية من صمغ الكارجنين او الجيلاتين الاغذية التي تستخدم فيها المخبوزات المشروبات الاغطية الجليدية للاغذية (الحلويات الزبادي المنكهة الكريمة اعتبارات السلامة اذا اخذ بكميات كبيرة في الاطعمة يعيق امتصاص بعض العناصر مثل المعادن مثل مثل الالياف الغذائية الذائبة الاخري حدود استخدامة 0.8%في المخبوزات .2.0%الحلويات 25% باقي الاغذية حسب الممارسات التصنيعية الصحيحة الاجار اجار مستخلص من اعشاب بحرية و غني بالمعادن هو عباره عن مجفف عشبي بحري ينبت بالقرب من السواحل حيث تجنى هذه الأعشاب بالصيف والخريف وتجفف على السواحل وتعامل شتاءا... تنقى ويعمل منها ألواح بسمك بوصه تقريباوطول قدم أو على هيئه رقائق أو بودره...ويوجد منها عده أنواع... الأجار أجار غني باليود والألياف والمعادن.. ولايحتوي على سعرات حراريه أبدا وهوعديم الطعم والرائحه وشفاف تقريبا..وله قابليه الثبات بعد الجمود ويمكن اعادته للحاله السائله بتعريضه لدرجه حراره تصل الى 82 درجه مئويه... ويستخدم كامادة مغلظة يمكن ان تحل محل البيض والنشأ, تصلح لصنع فطائر الفاكهة والجيلي والمربى والحساء بكافة انواعه لا اعرف اذا كانو موجودين ام لا في مصر وليس عندي خبرة في كيفية استعمالهم

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

عند ممارسة الألعاب الرياضة، ما هو الوقت الأمثل لتزويد جسمك بالوقود بأعلى كمية ممكنة من الكربوهيدرات والطاقة؟

يعتمد على إن كنت تمارس الرياضة من أجل الحفاظ على صحتك أو تخفيف الوزن أم إن كنت لاعب رياضي محترف. يجب تناول وجبة متاكملة (بروتينات، نشويات، خضار) قبل ممارسة الرياضة بساعة الى ساعتين. كما يمكنك تناول وجبة خفيفة جداً قبل بدأ التمرين بوقت قليل، مثال على ذلك: فاكهة أو مكسرات مع الحفاظ على شرب الماء في الحالتين، كما أن تناول وجبة رئيسية متاكملة بعد التمرين من ساعة الى ساعتين وشرب الماء ضروري من أجل التعويض عن ما فقده الجسم من عناصر غذائية. يجب الأخذ بعين الإعتبار شرب الماء أثناء ممارسة الرياضة.

سؤال من أنثى سنة

في أعشاب طبية

هل يمتص الشاي الخضر الحديد من الجسم؟وما هي الطرقة المثلة لاختيار النوعية الجيدة او الممتازة منه وتفادي النوعيات التجارية السيئة؟وهل...

هناك ثلاثة انواع مستخدمة من الشاى وهى : الشاى الاسود black tea . الشاى الاخضر green tea . الشاى الالونج Oolog tea . والشاي الأخضر أفضلهن لكثرة فوائده بالنسبة للآخرين ، وتستطيع معرفة النوع الجيد من الشركة المسوقة ومكانتها في السوق مثل مثلا الشاي الحمر الأفضل هو شاي ليبتون --مع أنني لا ولم أشرب الشاي- الطريقة الصحيحة لتحضير الشاي +ملء الغلاية بالماء المفلتر والنقي من الشوائب +غلي الماء على النار حتى يفور الماء وليس بمجرد أن يسخن +يوضع ملء ملعقة صغيرة من الشاي لكل +يترك الشاي في الماء مدة 3دقائق والوعاء مغطى ثم يصب في الكأس ويشرب من فوائد الشاي الأخضر 1- يخفض مستوى السكر في الدم، وضغط الدم، ومستوى الشحوم المخزونة في الجسم، والكولسترول الضار، ويزيد من مستويات الكولسترول النافع. 2- يُساعد على الوقاية من التسمم الغذائي، ومن السرطان، ويمنع رائحة الفم. 3- يزيد من الأكزالات وليس اليورك أسد، أما فوائد الشاي الأحمر فهي قليلة، ومن فوائده أنه منبه يُستعمل لزيادة التركيز. ومن اضرار الشاىبأنواعه الثلاثة نقص الوزن، ونقص الحديد في الجسم، حيث أنه يعيق امتصاص الحديد من المواد الغذائية الأخرى ، ولهذ ينصح بتناوله بعد ساعتين من الأكل وما يفعله الناس من شرب الشاي أثناء الأكل خطأ وضار، والشاي الأخضر إضافة لذلك يعيق عملية امتصاص البروتينات من اللحم ، وكذلك يسبب الأرق، وعند بعض الناس تهيّج المعدة، وتأثر في الكلى تأثير بسيط، حيث أنه يزيد من إدرار البول

سؤال من ذكر سنة

في جراحة عامة

بالنسبة لعملية الفتق الإربى ما هى مميزات وعيوب كل من الطريقة التقليدية وإستخدام المنظار؟

عملية المنظار أقل إمراضاً، وتختاج إلى فترة أقل للمكوث في المستشفى ويكون الشفاء أسرع، وتعود لممارسة الحياة الطبيعية بشكل أسرع. وهي أقل عدوانية من الجراحة التقليدية.
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب