العنايه بالبشره

16 مارس 2015 | دقيقة قراءة
العنايه بالبشره
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
أهم 4 نصائح للعناية بالبشرة والشّعر: شرب 8 كاسات ماء يومياً، والنّوم 8 ساعات يومياً، وتجنّب الشّمس 8 ساعات يومياً من السّاعة 8 صباحاً إلى 4 عصراً، والغذاء المتوازن.
الدكتور زياد ابو دقه
الدكتور زياد ابو دقه

الجلدية والتناسلية

استشاري امراض جلديه وتجميل, ماجستير امراض جلديه KCL جامعة لندن كنجز كوليج 2001, زميل الاكاديميه الامريكيه للامراض الجلديه AADF 2005, عضو الجمعيه العالميه للامراض الجلديه ISD member 2005 , عضو الاكاديميه المريكيه للتجميل 2012 . المدير وصاحب مركز طبي للامراض الجلديه والبشره
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

ما هى الخطوات الاساسيه للعنايه بالبشره مع اسماء لمستحضرات العنايه الجيده

من أجل نضارة بشرتك ولمعانها ننصحك بوضع كريم مرطب، نوعية جيدة ومعروفة مثل كلينيك أو بودي شوب أولا ، ثم بعدها كريم ماركة بيس لآنه ضروري لحمابة البشرة من التجاعيد والتقشر، ثم بعد ذلك ضعي الأساس كلارنس يعني بين المرطب والأساس ضعي كريم بيس، وبعد الأساس ضعي الماكياج المناسب لبشرتك، ويفضل عمل ذلك مرتين فقط في الأسبوع لتتركي المجال لبشرتك لترتاح ولا تصاب بالترهل والتقشر، وإذا كان هناك لزوم فيكفي في الأيام ألأخرى المرطب فقط

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

ازاي اهتم بالبشره الجافه

العناية بلبشرة الجافه: تحتاج هالبشرة *لمرطب ثقيل دائما ابحثي عن المكونات الي تجذب الماء للبشرة وتحتفظ فيه مدة طويلة عشان تترطب البشرة.. مثل: hyaluronic acid and dimethicone هالمادتين تخلي البشرة مترطبة.. ,* propylene glycol, proteins, and ureaو Glycerin وهالاربع مواد تجذب الماء ، *بينما المواد التالية lanolin, mineral oil, and petrolatum تحفظ الماء حول البشرة وتبقيها رطبة..

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

ماهو علاج التصبغات او الكلف بالبشره

في البداية تناولي حبة فيتامين سي 500 مرتين يوميا بعد الأكل واعتمدي على شرب البرتقال والليمون واستخدمي كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا كبداية للعلاج وحتى نواصل العلاج علينا معرفة غمق وطبيعة الإسمرار عن طريق ارسال صورة من خلال الطبي استشارة كي تحصلي على النتائج المرجوة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية