مقالات طبية

يعد تنظيم مواعيد الوجبات خلال اليوم من الامور الهامة التي يجب مراعاتها كما يجب مراعاة التوازن بين كمية الكربوهيدرات والدهون ...

انت تستحق ان تكون الافضل دائما لا تفكر انك لا تستطيع ان تكون مستقلا بذاتك وبصحة جيدة ومفعم بالطاقة والحيوية ...

من المعروف ان ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم يحسن ويفيد صحة الجسم بشكل عام ويمكن لممارسة التمارين الرياضية ايضا تحسين ...

هناك الكثير من العادات والتقاليد غير الصحية لدى قطاعات عريضة من المجتمعات منها ما هو سيء ومضر بشكل كبير وواضح ...

ينصح بان تستمر المراة المرضع بتناول فيتامينات فترة الحمل بعد ولادتها لضمان حصولها على الفيتامينات والمعادن الاساسية فعلى الرغم من ...

بعد شهور من الاغلاقات وتشديد الاجراءات لمكافحة جائحة فيروس كورونا المستجد او كوفيد 19   بدات بعض الحكومات في التراجع التدريجي ...

جفاف المهبل حالة شائعة لدى النساء اثناء مرحلة انقطاع الدورة الشهرية وبعدها وهو من العلامات البارزة التي تدل على ضمور ...

تعتبر القهوة من المشروبات المفضلة لدى اغلب الناس فلا يكاد يخلو منزل منها ليس لانها تعدل المزاج وحسب وانما لما ...

هل تعرف احدا يتناول الكثير من ملح الطعام او الاطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح وفي نفس الوقت لديه ...

يعد حب الشباب من المشاكل الشائعة بين فئة المراهقين مع انه يمكن ان يؤثر على اي شخص في اي سن ...