إلى جانب خصائصه الطبية المتعددة، يستخدم الكركم أيضاً من أجل العناية بالشعر والحفاظ على جماله، ويجعله ينمو بشكل أسرع، كما يعالج مشاكل فروة الرأس. أيضاً للكركم خصائص الجمالية تتعدى الشعر لتصل إلى البشرة.

في هذا المقال سنتناول الحديث عن فوائد الكركم للشعر، وفوائد الكركم للبشرة.

فوائد الكركم للشعر 

فوائد الكركم لعلاج القشرة

إن قشرة الرأس هي مظهر من مظاهر الاضطراب في تشكيل البشرة، حيث تجدد خلايا فروة الرأس بسرعة كبيرة جداً ويعمل الزيت الموجود على فروة الرأس على تشكيل مجموعة من الخلايا التي لم يكن لديها الوقت لتجف تدريجياً، وغالباً ما يرافق هذه الحالة حكة في فروة الرأس. يمكن استخدام الكركم لعلاج قشرة، حيث من فوائد الكركم للشعر أنه يقلل من قشرة الرأس عن طريق تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس. فيما يلي طريقة استخدام الكركم للتخلص من القشرة:

  • يوضع خليط من الكركم وزيت الزيتون على فروة الرأس قبل الاستحمام.
  • يترك الخليط لمدة 15 دقيقة.
  • يشطف الشعر مع الشامبو.

اقرأ أيضاً: 10 فوائد يمنحها الشمندر للبشرة والشعر

فوائد الكركم لعلاج التهاب فروة الرأس

للكركم خصائص مضادة للجراثيم، كما يحتوي مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، بالتالي من فوائد الكركم للشعر أنه يمكن للكركم أن يطهر فروة الرأس بشكل طبيعي ويعالج التهاباتها.

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

ابدأ الآن

فوائد الكركم لمنع تساقط الشعر

يمكن أن يكون سبب فقدان الشعر سوء التغذية، أو الإجهاد، أو اضطراب هرموني، أو وراثة. تشمل فوائد الكركم للشعر على أنه يمكن استخدام الكركم لتقليل تساقط الشعر وللحصول على فوائد الكركم لمنع تساقط الشعر يمكن استخدام الطريقة التالية:

  • يمزج مسحوق الكركم مع الحليب والعسل.
  • يوضع هذا العلاج الطبيعي للشعر على فروة الرأس ويدلك بلطف.

اقرأ أيضاً: ما هي فوائد الكركم للجسم؟

فوائد الكركم لصبغ الشعر

يتم استخدام اللون البرتقالي والأصفر من الكركم لصبغ المنسوجات والملابس، لذا من فوائد الكركم للشعر أنه يمكن أيضاً أن يستخدم الكركم كصبغة طبيعية للشعر إما لوحده أو يمكن الجمع بين مسحوق الكركم مع أعشاب أخرى مثل الزهور الصفراء والزعفران، البابونج أو حتى مع الحناء.

كما يوجد بعض الخصائص المميزة لاستخدام لكركم كصبغة شعر، حيث تشمل:

  • أن الكركم يعطي لوناً حاداً إذا استخدم على الشعر الأشقر أو البني.
  • أن الكركم يعطي لوناً أصفر مشرق إذا استخدم على الشعر الأبيض.
  • أن قناع الكركم على الشعر يجعله مرن ولامع.

أما بالنسبة لطريقة استخدام الكركم لصبغ الشعر، فهي كما يلي:

  • مسحوق الكركم، بالإضافة إلى مسحوق أعشاب الأخرى التي تريدين مزجها مع الكركم.
  • أضيفي القليل من الملح.
  • أضيفي الماء، حيث أن النسبة الموصى بها هي 25٪ من المسحوق إلى 75٪ من الماء.
  • قومي بمزج الخليط.
  • ضعي اللون على الجذور وجميع أنحاء الشعر، باستخدام قفازات مطاطية.

الفيتامينات والمعادن لبشرة سليمة نضرة

فوائد الكركم للبشرة

فوائد الكركم لعلاج حب الشباب وآثاره

نظراً لخصائصه المضادة للالتهابات، فمن فوائد الكركم للوجه أن الكركم قد يكون مفيداً في علاج حب الشباب الالتهابي، والذي يتضمن وجود:

  • الخراجات.
  • النتوءات.
  • البثور.

كما من فوائد الكركم للبشرة أن مستخلص الكركم يمكن أن يقلل أيضاً من ظهور ندبات حب الشباب، ويمكن أن يعالج الندب القديمة نسبياً الناتجة من حب الشباب. لتحضير قناع الكركم لحب الشباب اتبعي الخطوات التالية:

  • قومي بخلط الكركم مع الماء الدافئ والعسل.
  • قومي بوضع الخليط على المنطقة المصابة.
  • اتركي القناع لمدة 10 دقائق.
  • اشطفي وجهك جيداً بالماء الدافئ.
  • قومي بوضع التونر والمرطب على وجهك.

فوائد الكركم لتفتيح البشرة وتقليل تصبغاتها

كجزء  من فوائد الكركم للوجه، يعد فرط التصبغ يعد أحد محاور دراسات استخدام الكركم بشكل موضعي على البشرة. فوجدت إحدى هذه الدراسات، التي أجريت في عام 2010 على نسياء من الصين، أن الكريم الذي يحتوي على مستخلص الكركم قد قلل من فرط التصبغ لدى النساء بنسبة أكثر من 14% وذلك بعد استخدامه على مدار أربعة أسابيع.

قد تعود فوائد الكركم لتفتيح البشرة وتوحيد لونها أنه يحتوي على عنصر يسمى الكركمين الذي يقلل من إنتاج الميلانين الزائد المسؤول عن اللون الداكن والبقع متفاوتة في الجلد. أما بالنسبة لماسك الكركم للتخلص من تصبغات البشرة وتفتيحها، يمكن تحضيره بالطريقة التالية:

  • قومي بخلط الكركم مع الماء اللبن وعصير الليمون اللذان يعملان على تغذية البشرة وزيادة إشراقتها وتفتيح لونها.
  • قومي بوضع الخليط على الوجه.
  • اتركي الماسك لمدة 10 دقائق.
  • اغسلي وجهك جيداً بالماء الدافئ.
  • قومي بوضع التونر والمرطب على وجهك، كما يمكنك وضع سيروم البشرة.

اقرأ أيضاً: فوائد الكركم مع الليمون

فوائد الكركم لعلاج التجاعيد

كأحد فوائد الكركم للبشرة، اقترحت عدة الدراسات أن الكركم يعد علاج محتمل للخطوط الدقيقة وتجاعيد الجلد، حيث يمكن أن يعمل الكركم على تحسين المظهر العام في نسيج الجلد، والذي بدوره يمكن أن يجعل التجاعيد أقل وضوحاً. ولتحضير ماسك الكركم للحصول على فوائد الكركم للبشرة ولعلاج التجاعيد يمكن الرجوع إلى ماسك علاج التصبغات فهو يستخدم لكلا المشكلتين.

اقرأ أيضا: صابونة الكركم

فوائد الكركم للبشرة الأخرى

  • نظراً لخصائصه المضادة للالتهاب فمن الممكن أن يفيد الكركم لعلاج الاكزيما والصدفية.
  • إلى جانب اتباع عادات نمط الحياة الصحية، هناك أيضاً احتمال أن من فوائد الكركم للبشرة هو أن الكركم يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بسرطان الجلد، ولكن لا زال هناك حاجة إلى إجراء مزيد من الدراسات حول هذه الفائدة من فوائد الكركم للوجه.
  • يحتوي الكركم على الخصائص التي تسهم في إعطاء البشرة توهج طبيعي، فالكركم يحتوي على مضادات الأكسدة والمكونات المضادة للالتهابات وهذه الخصائص قد توفر الوهج واللمعان للبشرة.
  • كفائدة أيضاً من فوائد الكركم للبشرة أن الكركم يحافظ على مرونة البشرة، ويعيد الحيوية للبشرة من خلال إبراز جمالها الطبيعي.
  • إن الكركم يساعد على إزالة الخلايا الميتة، فعندما يستخدم بانتظام فإنه يمكن التخلص من الخلايا الميتة مما يؤدي الى توهج البشرة ولمعانها ومكافحة الشيخوخة والحصول على فوائد الكركم للبشرة الأخرى.
  • الكركم يغلق المسام ويعمل على تهدئة الجلد والتخفيف من تهيجه.
  • الكركم يستخدم للحد من نمو شعر على الوجه، إذ يعمل على إضعاف بصيلة الشعر فتسقط بشكل تلقائي.
  • يستخدم الكركم المضاد للأكسدة مع مواد اخرى للحصول على بشرة نقية خالية من العيوب وللحصول على فوائد الكركم للوجه الأخرى.

لتفتيح البشره وتبيض الوجه كريم فيراند لفلس مع كريم سبوتلس مع كريم بيتاديرم هل زينات او عدك غير علاج لتبيض الوجه

يوجد عدة فوائد صحية وتجميلية للكركم ومن ضمنها فوائد الكركم للبشرة وفوائد الكركم للشعر. فمن فوائد الكركم للشعر أن يمكن استخدامه لعلاج القشرة الرأس، ولمنع تساقط الشعر، ولصبغ الشعر، أما بالنسبة لفوائد الكركم للبشرة فهي متعددة ويمكن أن تشمل علاج حب الشباب ولتفتيح البشرة ولعلاج التجاعيد وغيرها من فوائد الكركم للوجه الأخرى.

يجب التنويه إلى أن فوائد الكركم للشعر وفوائد الكركم للبشرة المذكورة سابقاً تحتاج إلى إجراء المزيد من الدراسات حولها. كما يجب الحذر من حدوث الآثار الجانبية للكركم عند استخدامه للحصول على فوائد الكركم للبشرة وفوائد الكركم للشعر، أهمها تحسس الجلد أو فروة الرأس وتهيجهم.