والدة زوجتى تأخذ حقن فى الركبة نظراً لسوء حالة مفصل الركبة - أريد أن أعرف اذا كان هناك علاج تكميلى لحماية الركبة بعد الحقن والتمارين المناسبة

كونها تأخذ ابر في الركبة هذا يعني انها تعاني من خشون في المفصل , ينصح لها عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الفخذين من اجل حماية المفصل

اجريت عملية جراحية على الركبة استئصال الغضروفي وهذاقبل ثلاثة اشهرولكن حثى الان لم اتعفى تماماف يتمتل \" متى اشفىمن هذا المرض اي المدةالزمانية وهل استطيع العودة الى الاعب كرة القذم من جديد

قد تستمر ثلاثة أشهر أخرى ، وفي الغالب لن تتمكن من اللعب مرة آخرى بشكل محترف. استشر جراحك.

عضلة مستعرضة شوكية | Transversospinales

إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع تحدث مع طبيب

ما هو عضلة مستعرضة شوكية

العضلات التي تَنْشأُ مِنْ النّواتئ المستعرضةِ للفقرات، وتمرّ إلى النّواتئ الشوكيّة للفقرات العلويّة حيث تعمل كمُدَوِّرَات، وتَتضمّن العضلات الشَّوْكِيَّة النِّصْفِيَّة والمدوّرة.