ما هي فوائد زيت حبة السوداء أو ما يعرف بحبة البركة، وهل يمكن تناولها بشكل يومي؟

يعتقد أن لزيت الحبة السوداء أو ما يعرف بحبة البركة العديد من الفوائد الصحية، والتي تضمن فوائد للجلد، والشعر، والجسم، والمناعة، ولكن لم يتم إثبات فاعلية جميع الفوائد المشهورة للحبة السوداء والمستخدمة في الطب الشعبي، لذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام الحبة السوداء في علاج أي من الاضطرابات الصحية المختلفة. سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد زيت الحبة السوداء الشائعة : التخفيف من أعراض الربو وأمراض الجهاز التنفسي. علاج حساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية. التخفيف من أعراض الصداع والصداع النصفي. التخفيف من الأرق، والقلق، والتوتر. التخفيف من أعراض بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والإكزيما. علاج اضطرابات الهضم والتخفيف من أعراض القولون العصبي. تنظيم سكر الدم. تنظيم ضغط الدم والكوليسترول. تعزيز جهاز المناعة. المحافظة على صحة الشعر. للمزيد: أضرار حبة البركة وزيتها ومحاذير تناولهما فوائد الحبة السوداء مع العسل، وأضرار محتملة

كيف يستعمل زيت الزعتر للشعر؟ وهل يجب تخفيفه قبل التطبيق؟

يساهم زيت الزعتر بالفعل في علاج الشعر المتقصف ، والتخفيف من تساقط الشعر، ويشار إلى ضرورة عدم محاولة تطبيق زيت الزعتر بشكل مباشر على الشعر أو الجلد، وإنما يجب اختيار نوع آخر من الزيوت الحاملة لخلط زيت الزعتر معها، مثل زيت الجوجوبا، وزيت جوز الهند، وزيت الزيتون. أما عن كيفية استخدام زيت الزعتر للشعر فتضمن الآتي: تخفيف زيت الزعتر بالزيت الحامل، من خلال وضع عدة قطرات من زيت الزعتر في كوب من الزيت الحامل. خلط مزيج الزيت جيدًا. تدليك فروة الرأس بخليط الزيت لمدة 10 دقائق تقريبًا. يترك الخليط لمدة ساعة كاملة على الرأس. يتم الاستحمام بنوع مناسب من الشامبو. تظهر نتائج استخدام زيت الزعتر للشعر بعد عدة أشهر من الالتزام بالتطبيق بشكل يومي أو شبه يومي. يجدر في حال ملاحظة تهيج فروة الرأس التوقف المباشر عن استخدام زيت الزعتر للشعر. للمزيد: ما هي فوائد زيت الزعتر للشعر؟ فوائد زيت الزعتر للتخسيس والتخلص من الكرش

عمل جسدي قحفي عجزي | Craniosacral bodywork

إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع تحدث مع طبيب

ما هو عمل جسدي قحفي عجزي

هي طريقة علاجية في الطب التكميلي والبديل المستخدمة من قبل المُعالجين الطبيعين، وهي نوع من العلاج الشمولي الذي يُستخدم فيه التدليك واللَمْس الخفيف جداً لتقويم عظام العمود الفقري ومُوَازَنَة الجهاز القِحْفِيّ العَجُزِيّ في الجسم، والذي يَتضمّن العظام و الأعصاب والسوائل والأنسجة الرابطة للجمجمة والناحية النُّخاعِيَّة، ويُستخدم عادة لعلاج الاجهاد الذهني والعَقْلِي، وآلام الظهر، الرقبة، والصداع النصفي ، ومتلازمة المفصل الفكي الصدغي ، وبعض حالات الألم المزمنة مثل الأَلَمٌ العَضَلِيّ الليفِيَّ، ويُسمى أيضاً عِلاجٌ قِحْفِيٌّ عَجُزِيّّ.