الايلاج

Sexual penetration

ما هو الايلاج

يُعرف الإيلاج على أنه نشاط جنسي يدخل فيه العضو التناسلي الذكري الخارجي (القضيب الذكري) في الجهاز التناسلي الأنثوي (المهبل الأنثوي). وتحتاج عملية الإيلاج خلال الجماع إلى حدوث بعض التغيرات والتعديلات، مثل عملية الإنتصاب في القضيب، مما يسمح بإتمام عملية الإختراق الجنسي داخل الجهاز التناسلي الأنثوي، وتنتهي عملية الإيلاج بالشعور بالنشوة الجنسية وقذف الحيوانات المنوية من القضيب إلى داخل جسم الأنثى.

بالتالي من الممكن حدوث اخصاب للبويضة الأنثوية من قبل الحيوان المنوي الذكري وتكون الجنين وحدوث الإنجاب.

مراحل الإيلاج

تحدث عملية الإيلاج على عدة مراحل وهي:

مرحلة الإثارة

  • يستعد الجسم في هذه المرحلة للنشاط الجنسي، حيث يحدث توتر في العضلات وزيادة في معدل ضربات القلب وزيادة في تدفق الدم إلى القضيب مما يجعله منتصباً
  • في الأنثى تصبح جدران المهبل رطبة، ويصبح الجزء الداخلي من المهبل أوسع ويزيد حجم البظر.

مرحلة الهضبة

وتتميز هذه المرحلة بعدة تغيرات، أهمها:

  • تكثيف التغييرات التي بدأت في المرحلة السابقة
  • يستمر المهبل بالانتفاخ الناتج عن زيادة تدفق الدم
  • تتحول الجدران المهبلية إلى اللون الأرجواني الغامق
  • يصبح بظر المرأة شديد الحساسية (قد يكون مؤلمًا عند اللمس) وينسحب تحت غطاء البظر لتجنب التحفيز المباشر من القضيب
  • يتم سحب خصيتي الرجل في الصفن
  • تستمر الزيادة في التنفس ومعدل ضربات القلب وضغط الدم
  • قد تحدث تشنجات في عضلات القدمين والوجه واليدين

 

مرحلة النشوة (هزة الجماع)

  • تبدأ العضلات اللاإرادية بالتقلص
  • تزيد معدلات ضغط الدم وضربات القلب والتنفس
  • استهلاك سريع للأكسجين
  • تتشنج عضلات القدمين
  • يزداد التوتر الجنسي
  • تنقبض عضلات المهبل
  • يتعرض الرحم أيضاً لانقباضات إيقاعية
  • في الرجال، يؤدي انقباض العضلات في قاعدة القضيب إلى قذف السائل المنوي.

مرحلة القرار

  • يعود الجسم في هذه المرحلة ببطء إلى المستوى الطبيعي في أداء وظائفه
  • تعود أجزاء الجسم المتضخمة والمنتصبة إلى أحجامها وألوانها السابقة
  • تتميز هذه المرحلة بشعور عام بالرفاه، والحميمية والإرهاق
  • بعض النساء قادرات على العودة السريعة إلى مرحلة النشوة مع مزيد من التحفيز الجنسي
  • الرجل بحاجة إلى المزيد من الوقت للتمكن من العودة إلى النشوة الجنسية

 

فوائد الإيلاج

يعود الإيلاج بفوائد عديدة على كل من المرأة والرجل:

فوائد الإيلاج عند الرجال

  • تشير بعض الدراسات إلى أن الرجال الذين يمارسون الإيلاج المهبلي أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا.
  • زيادة جودة وصحة الحيوانات المنوية مع زيادة النشاط الجنسي كما توحي بعض الأبحاث.

فوائد الإيلاج عند النساء

  • تحسين السيطرة على المثانة وتقليل سلس البول.
  • تخفيف الحيض وتقلصات ما قبل الحيض.
  • تحسين الخصوبة.
  • تقوية عضلات الحوض.
  • الحماية من التهاب بطانة الرحم وتزايد الأنسجة خارج الرحم.
  • تقليل فرصة حدوث الضمور المهبلي أو ترقق الجدران المهبلية.

فوائد الإيلاج على الصحة الجسدية والعقلية والحياة الإجتماعية والثقة بالنفس:

  • حرق السعرات الحرارية.
  • تقوية العضلات.
  • تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم.
  • زيادة مستويات الثقة والألفة والحب في العلاقات.
  • تحسين القدرة على إدراك العواطف والتعرف عليها والتعبير عنها.
  • التقليل من استخدام آليات الدفاع النفسي غير الناضجة، أو العمليات العقلية للتقليل من شدة الصراع العاطفي.
  • تحسين الذاكرة والتقليل من التعرض للإكتئاب خاصة للبالغين بين عمر الخمسين والتسعين عاماً.
  • النشاط الجنسي المتكرر يجعل الشخص يبدو أصغر سناً ويعود ذلك جزئياً إلى إطلاق هرمون الاستروجين أثناء ممارسة الجنس. مما يزيد الثقة بالنفس.
  • تطوير العلاقات وتحسنها بين الشريكين وذلك بفضل الأوكسيتوسين. حيث أنه يلعب دوراً في إيجاد المتعة الجنسية الثابتة والمتسقة التي تساعد في الترابط داخل العلاقة.

 

من أهم المخاطر التي يتسبب بها الإيلاج وخاصة عند تعدد شركاء العلاقة الجنسية بشكل عشوائي، هي الأمراض المنقولة جنسياً العديدة والخطيرة، مثل الإيدز وبعض أنواع التهاب الكبد الوبائي والهربس التناسلي والسفلس والزهري وغيرها من الأمراض التي من الممكن أن تنتقل أيضاً من الأم إلى الجنين في حالة حدوث الحمل، والتي قد تتسبب في مضاعفات خطيرة للجنين، عدا عن إمكانية إصابته بهذه الأمراض.

 

الايلاج
Altibbi
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
اعاني من فقدان الانتصاب فقط عند الايلاج يكون منتصبا قبل الايلاج واثناء المداعبة ثم افقده قبل الايلاج واحس بضيق و حرارة في الصدر والراس وتسارع دقات الق...
لا داعي للقلق. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
see-answer-arrow
اعاني من ضعف الانتصاب عند الايلاج مع انه اغلب الاوقات يكون منتصب وعند الايلاج يضعف ولاكن اذا دخل وبداء الايلاج يعود القضيب لانتصابه ااطبيعي

ما دام يعود لحالة الانتصاب فلا يوجد مشكلة،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.  

see-answer-arrow
ما سبب فقدان الانتصاب اثناء الايلاج او عند بدء الايلاج
أما أن يكون السبب - هرموني - بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا. - الأمراض النفسية وتقلبات المزاج. - امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية. - استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي. - التدخين. - السمنة المفرطة. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج
see-answer-arrow
في حالة ايلاج القضيب في مهبل الزوجه يكون الم وتتقرف من الايلاج ماهو السبب
هناك أسباب كثيرة لألم الممارسة الجنسية: التهاب الأعضاء الأنثوية التهاب الفرج ، التهاب الدهليز ، التهاب البظر أو تورمه لأي سبب. أمراض الحوض الالتهابية أورام الحوض أو الأعضاء التناسلي كيسات المبيض التهاب الإحليل عدوى المسالك البولية التهاب المثانة الخلالي ضمور المهبل ، التهاب المهبل الضموري جفاف المهبل تزييت غير كافي للمهبل صدمة الولادة ال، ما بعد الولادة سرطان الفرج العلاج الإشعاعي التهابات أو مهيجات المهبل ، الخميرة أو البكتيريا ، وبعض الأمراض المنقولة جنسيا ، الخ حالات الجلد - حزاز متصلب ، الحزاز المسطح ، الأكزيما ، الصدفية الآثار الجانبية لبعض الأدوية للمزيد راجع عسر الجماع
see-answer-arrow
عند الايلاج ما يثير المراة الايلاج والرجل فوق المراة ام الايلاج والمراة فوق الرجل اي ما هي الوضعية التي تثير منطقة G spot اسرع
المنطقة الحساسة داخل المهبل تقع على الجدار المهبلي الامامي ، لذلك الوضعيات التي تحفز تلك الجدار تعطي لذة أكثر: مثلا: الامرأة من فوق. انما، يجب أن نذكر ان 30% من النساء فقط يصل الى النشوة اثناء الادخال، البقية بحاجة الى تحفيز خارجي
see-answer-arrow
أخبار ومقالات طبية ذات صلة
فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

لتجنب السمنة في رمضان، احرص على:

  • الاكتفاء بوجبتي السحور والفطور.
  • التقليل من المقالي والحلويات.
  • تناول الطعام ببطء.
  • تقسيم وجبة الافطار على مراحل.

لتجنب الجوع في رمضان، احرص على:

  • تناول الاطعمة الغنية بالألياف والبروتينات.
  • تقسيم وجبة الافطار على فترتين.
  • تأخير وجبة السحور اطول فترة ممكنة

مشاكل شائعة في رمضان:

  • الصداع الناتج عن التوقف المفاجيء عن المشروبات المنبهة والتدخين .
  • النعاس والرغبة في النوم نتيجة المبالغة في تناول الطعام .
  • الأرق  نتيجة الإفراط في تناول الطعام.

عادات غذائية وممارسات خاطئة خلال شهر رمضان

  • عدم ممارسة الرياضة.
  • الغاء وجبة السحور.
  • الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين .
  • النوم مباشرة بعد الطعام.

أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة خلال شهر رمضان:

  • الثوم  والبصل
  • العسل
  • السمك 
  • اللبن
  • الحمضيات
  • البندورة
  • الجوز واللوز
  • الشاي الاخضر

في رمضان تجنب هذه العادات:

  • بدء الافطار بتدخين السجائر
  • شرب الماء المثلج مع بداية الافطار.
  • المبالغة في الاطعمة المقلية، والحلويات، والاطعمه المملحة، والمخللات.
  • اللحوء الى الرجيم القاسي.

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بالصحة الجنسية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالصحة الجنسية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة