الايلاج | Sexual penetration

ما هو الايلاج

يُعرف الإيلاج على أنه نشاط جنسي يدخل فيه العضو التناسلي الذكري الخارجي (القضيب الذكري) في الجهاز التناسلي الأنثوي (المهبل الأنثوي). وتحتاج عملية الإيلاج خلال الجماع إلى حدوث بعض التغيرات والتعديلات، مثل عملية الإنتصاب في القضيب، مما يسمح بإتمام عملية الإختراق الجنسي داخل الجهاز التناسلي الأنثوي، وتنتهي عملية الإيلاج بالشعور بالنشوة الجنسية وقذف الحيوانات المنوية من القضيب إلى داخل جسم الأنثى.

بالتالي من الممكن حدوث اخصاب للبويضة الأنثوية من قبل الحيوان المنوي الذكري وتكون الجنين وحدوث الإنجاب.

مراحل الإيلاج

تحدث عملية الإيلاج على عدة مراحل وهي:

مرحلة الإثارة

• يستعد الجسم في هذه المرحلة للنشاط الجنسي، حيث يحدث توتر في العضلات وزيادة في معدل ضربات القلب وزيادة في تدفق الدم إلى القضيب مما يجعله منتصباً
• في الأنثى تصبح جدران المهبل رطبة، ويصبح الجزء الداخلي من المهبل أوسع ويزيد حجم البظر.

مرحلة الهضبة

وتتميز هذه المرحلة بعدة تغيرات، أهمها:

• تكثيف التغييرات التي بدأت في المرحلة السابقة
• يستمر المهبل بالانتفاخ الناتج عن زيادة تدفق الدم
• تتحول الجدران المهبلية إلى اللون الأرجواني الغامق
• يصبح بظر المرأة شديد الحساسية (قد يكون مؤلمًا عند اللمس) وينسحب تحت غطاء البظر لتجنب التحفيز المباشر من القضيب
• يتم سحب خصيتي الرجل في الصفن
• تستمر الزيادة في التنفس ومعدل ضربات القلب وضغط الدم
• قد تحدث تشنجات في عضلات القدمين والوجه واليدين

مرحلة النشوة (هزة الجماع)

• تبدأ العضلات اللاإرادية بالتقلص
• تزيد معدلات ضغط الدم وضربات القلب والتنفس
• استهلاك سريع للأكسجين
• تتشنج عضلات القدمين
• يزداد التوتر الجنسي
• تنقبض عضلات المهبل
• يتعرض الرحم أيضاً لانقباضات إيقاعية
• في الرجال، يؤدي انقباض العضلات في قاعدة القضيب إلى قذف السائل المنوي.

مرحلة القرار

• يعود الجسم في هذه المرحلة ببطء إلى المستوى الطبيعي في أداء وظائفه
• تعود أجزاء الجسم المتضخمة والمنتصبة إلى أحجامها وألوانها السابقة
• تتميز هذه المرحلة بشعور عام بالرفاه، والحميمية والإرهاق
• بعض النساء قادرات على العودة السريعة إلى مرحلة النشوة مع مزيد من التحفيز الجنسي
• الرجل بحاجة إلى المزيد من الوقت للتمكن من العودة إلى النشوة الجنسية

فوائد الإيلاج

يعود الإيلاج بفوائد عديدة على كل من المرأة والرجل:

فوائد الإيلاج عند الرجال

• تشير بعض الدراسات إلى أن الرجال الذين يمارسون الإيلاج المهبلي أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا.
• زيادة جودة وصحة الحيوانات المنوية مع زيادة النشاط الجنسي كما توحي بعض الأبحاث.

فوائد الإيلاج عند النساء

• تحسين السيطرة على المثانة وتقليل سلس البول.
• تخفيف الحيض وتقلصات ما قبل الحيض.
• تحسين الخصوبة.
• تقوية عضلات الحوض.
• الحماية من التهاب بطانة الرحم وتزايد الأنسجة خارج الرحم.
• تقليل فرصة حدوث الضمور المهبلي أو ترقق الجدران المهبلية.

فوائد الإيلاج على الصحة الجسدية والعقلية والحياة الإجتماعية والثقة بالنفس:

• حرق السعرات الحرارية.
• تقوية العضلات.
• تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم.
• زيادة مستويات الثقة والألفة والحب في العلاقات.
• تحسين القدرة على إدراك العواطف والتعرف عليها والتعبير عنها.
• التقليل من استخدام آليات الدفاع النفسي غير الناضجة، أو العمليات العقلية للتقليل من شدة الصراع العاطفي.
• تحسين الذاكرة والتقليل من التعرض للإكتئاب خاصة للبالغين بين عمر الخمسين والتسعين عاماً.
• النشاط الجنسي المتكرر يجعل الشخص يبدو أصغر سناً ويعود ذلك جزئياً إلى إطلاق هرمون الاستروجين أثناء ممارسة الجنس. مما يزيد الثقة بالنفس.
• تطوير العلاقات وتحسنها بين الشريكين وذلك بفضل الأوكسيتوسين. حيث أنه يلعب دوراً في إيجاد المتعة الجنسية الثابتة والمتسقة التي تساعد في الترابط داخل العلاقة.