انا امراءة وآخذ خلطة لتنحيف عبارة عن يانسون وشمر وبردقوش وشاي اخضر وزنجبيل وكمون ونعناع وقرفة هل لها اضرار؟

جميع هذه الاعشاب مفيدة للجسم وليس لها اضرار إذا أخذت بالكمية المعقولة والمعتدلة

ما هي فوائد حلبة الخيل؟ وهل فعلا تساهم في علاج مرض السكري؟

بداية أود التوضيح أن حلبة الخيل أو الحلبة الحمراء لا تساهم في علاج مرض السكري ، ولا يجب أن يتم استخدامها بصفة علاجية والاستغناء عن أدوية مرض السكري فقد يؤدي ذلك إلى تطور مضاعفات صحية خطيرة، وفي المقابل فإن حلبة الخيل قد تساهم بالفعل في تنظيم مستويات سكر الدم بصفة مساعدة للأدوية العلاجية. ينصح أيضًا باستشارة الطبيب أولًا في حال الرغبة باستهلاكها بشكل دوري للتأكد من عدم تعارضها مع أي من الأدوية المستخدمة أو الحاجة إلى تغيير جرعة بعض الأدوية لتجنب حدوث هبوط في سكر الدم. أما بالنسبة للفوائد المحتملة لحلبة الخيل فقد تتضمن الآتي : تنظيم مستويات كولسترول الدم. احتوائها على عدد من المعادن والفيتامينات المهمة. تنظيم معدل ضغط الدم. الحد من بعض الالتهابات في الجسم. الحد من فرص الإصابة ببعض أنواع مرض السرطان. إدرار الحليب لدى الأم المرضع. الحد من مشكلة الإمساك لغناها بالألياف. تعزيز مستويات البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. للمزيد: فوائد الحلبة للرجال حبوب الحلبة للتسمين

فلفل | Capsicum

إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع تحدث مع طبيب

ما هو فلفل

جنس نباتات زراعية حولية ومعمرة من فصيلة الباذنجانيات منبتها المناطق الحارة والمعتدلة، ثمارها قرون مختلفة الأشكال والأحجام والألوان. تزرع لثمارها المأكولة الحارة وغير الحارة، يصنع منه عقار هو الشطة الأفريقية وتحتوي على عامل لاذع كابسايسين وهو قلوي سائل، وزيت مثبت ومادة حمراء ملونة، ويعطى صبغة منه كطارد للأرياح في سوء الهضم وانتفاخ البطن، ويستعمل خارجياً كمرهم، أو على صوف كمضاد للتهيج.