أطعمة تحسن من نمو الشعر

url

/فيديوهات-طبية/صحة-المراة/اطعمة-تحسن-من-نمو-الشعر-629

https://www.youtube.com/embed/DizX6pH10mo https://img.youtube.com/vi/DizX6pH10mo/0.jpg {ads} أطعمة تحسن نمو الشعر البيض لأنه مصدر رائع للبروتين والبيوتين. التوت لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي قد تعزز نمو الشعر. الس...

الطبي

أطعمة تحسن نمو الشعر

  • البيض لأنه مصدر رائع للبروتين والبيوتين.
  • التوت لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي قد تعزز نمو الشعر.
  • السبانخ لأنه يحتوي على حامض الفوليك والحديد والفيتامينات A و C ، مما قد يعزز نمو الشعر.
  • الأسماك الدهنية مثل السلمون لأنها تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية

خططي لمشوار حملك عن طريق استخدام حاسبة التبويض

حملي التطبيق

  • البطاطا الحلوة لاحتوائها على فيتامين أ.
  • الأفوكادو لأنه غني بفيتامين ه.
  • المكسرات لغناها بالعناصر الغذائية المختلفة.

اعاني من تعب عام وارهاق و لدي نقص في فيتامين د

  • الفاصولياء لأنها مصدر رائع للبروتين، والحديد، والزنك، والبيوتين.

اقرا ايضاً :

مراهقة مـا بعد سن الأربعين.. هل هي حقيقة؟

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في صحة المرأة

ما سبب الحركة حرقة المعدة عند المراة الحامل علما باني حامل ستة شهور هل السبب هو بداية نمو شعر الجنين متل ما بنسمع و جزيلا

خلال فترة الحمل تفرز المشيمة هرمون (البروجيستيرون) الذي يرخي عضلات الرحم ، ويعمل أيضاً هذا الهرمون علي إرخاء الصمام الذي يفصل بين المريء والمعدة مما يؤدي إلي ارتجاع الحمض من المعدة للبلعوم والذي يؤدي على الإحساس والشعور بحرقان في المعدة،وهذا الهرمون يبطيء من انقباضات المعدة ويصيب مما يؤدي الى عسر الهضم وزياده هذه الاعراض. وليس لحرقان المعده علاقه بنمو شعر الجنين.

سؤال من أنثى

في صحة المرأة

ما سبب تشقق الحلمه و نمو الشعر قليل ها

انصحك بمراجعه الطبيب لفحصك, فاذا كان هناك نمو شعر زائد في انحاء اخرى من الجسم مثل البطن, الوجه او الفخدين فهناك عده اسباب لازدياد نمو الشعر لدى الاناث ومنها ١.ارتفاع هرمونات الذكورة في الدم ولو بنسبة ضئيلة عن المستويات الطبيعية المعروفة بالنسبة للاناث ٢. مرض تكيس المبايض: وهذه الحالة المرضية تبدأ في مرحلة البلوغ وفيها نجد ان الفتاه الى جانب ازدياد الشعر الغير طبيعى تعانى ايضا من زيادة الوزن كما تعانى من تضخم المبيضين واضطراب الدورة الشهرية ٣. اضطراب الغدة الكظرية ٤. اورام المبيضين والغده الكظريه لذلك نصحك بمراجعه طبيب النسائيه لاجراء فحص بجهاز الموجات الفوق صوتيه للمبايض وكذلك اجراء التحاليل الهرمونيه اللازمه اذا لزم الامر. اما بالنسبه للتشققات فبعد الفحص يمكن اعطائك مرهم لمعالجه.

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان
الأخبار الأكثر تفاعلاً

7,040 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب

يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة