الرهاب الاجتماعي

url

/فيديوهات-طبية/الصحة-النفسية/الرهاب-الاجتماعي-158

https://www.youtube.com/embed/bZXqwVEecg0 https://img.youtube.com/vi/bZXqwVEecg0/0.jpg تعريف الرهاب : هو الخوف من المواجهة أو الحديث امام مجموعة اشخاص او الخوف من مقابلات العمل . اعراض الرهاب : تسارع القلب .{cta} ضيق النفس...

الطبي

تعريف الرهاب :

هو الخوف من المواجهة أو الحديث امام مجموعة اشخاص  او الخوف من مقابلات العمل .

اعراض الرهاب :

تسارع القلب .

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

ضيق النفس .

جفاف الفم .

لعثمة في الكلام .

تأتأة .

دوخة.

انا اعاني من نوبات بكاء متكرره علي فترات بدون سبب احيانا تكون قبل موعد الدورة وتستمر الي ان تنتهي تماما واحيانا تأتي في اوقات لا علاقه لها بالدورة علما انني منتهيه من دراستي ولا اتعرض لاي ضغوطات وتحدث هذه النوبات بشكل فجائي وبدون سبب اريد ان اعرف السبب

عدم اتزان .

ارتجاف الايدي.

الم البطن .

لعيان.

تعب.

ارهاق

خطورة الرهاب :

1-فقدان التقدم العلمي في الدراسة, أو وظيفة العمل .

2-رهبة الاقدام على الزواج

3- الاكتئاب واللجوء الى الكحول للتخفيف من الحالة مما يؤدي الى الادمان مستقبلا .

{article}



5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

د . محمد عبد الكريم الشوبكي مستشار واختصاصي الامراض العصبية والطب النفسي\ استاذ مدرس للطب النفسي في الكليات االطبيه سابفا عضو ممتحن لشهادة البورد للاطباء العرب طب نفسي الموقع الالكتروني : www.dralshobaki.com

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في الصحة النفسية

يجيني رهاب وقلق وارتباك وتلعثم ورعشة باليدين عند مواجهة الناس والقيام بالقراءة امام مجموعة من الناس ابغى علاج لهالشيئ

هذه حالة الرهاب الاجتماعي مع الهلع تحتاج الى مراجعة طبيب نفسي لوضع العلاج المناسب وممارسة الرياضة والقراءة والبعد عن التدخين والكحول والكفائيين

سؤال من ذكر

في الصحة النفسية

ما علاج الخوف من مواجهة الجمهور علما انني كلما وقفت للتحدث في الفصل بالجامعة او بدروسي بالمسجد احس بان فمي جاف وقلبي يدق بقوة وبسرعة

على الاغلب تتشابه هذه الاعراض التي ذكرتها والقلق او الرهاب الاجتماعي .. حاول التمرن في المنزل على اداء الفروض التي تطلب منك ومن ثم من الجيد ادائها امام مجموعة من الاشخاص سواء من اصدقائك او عائلتك .. وحاول ايضا القراءة عن موضوع القلق الاجتماعي ومن الافضل مراجعة المرشد النفسي بالجامعة

سؤال من أنثى

في الصحة النفسية

اعاني من ارتجاف بجسمي كله وبعض اعضاء وجهي وعدم القدره على ترتيب الكلام وزياده بضربات القلب وبعض الاحيان بحر شديد عندما التقي باي شخص جديد

هذا يُسمى رهاب إجتماعي وهو منتشر ويتعلق بأداء المصاب في بعض المواقف الاجتماعية عندما يكون محط أنظار الحضور وخاصة الغرباء، ويتمحور الخوف في أن يلاحظ الآخرون عليه أعراض قلقه من ارتجاف وتعرق، أو أن يتصرف بطريقة فيها إذلال وإحراج لنفسه، ولتوقعه حدوث ذلك يعمد الشخص على تجنب هذه المواقف، علاج هذه الحالة يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية ، ولكن قبل أي شيء يتوجب اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود ما يببر مخاوفك وبالتالي ستكون الأمور أكثر وضوحاً لك مما يُسهل عليك السيطرة أكثر على تلك المشاعر، كذلك إشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع قدراتك ورغبتك مع ممارسة الرياضة بشكل يومي خاصة بمشاركة آخرين مما يُساعد على التخلص من هكذا اضطراب

سؤال من أنثى

في الصحة النفسية

كيف يمكن ان امنع طفل يبلغ سنوات من التاتاه اثناء الكلام

هناك أنواعاً من التلعثم تصيب الأطفال، وتختلف باختلاف مراحلهم العمرية، وهي على الشكل التال * التلعثم النمائي: يصيب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين و4 سنوات، ويستمر لعدة أشهر * التلعثم المعتدل: يظهر في الفئة العمرية من 6 إلى 8 سنوات، ويمكن أن يستمر مع الطفل لمدة سنتين أو ثلاث سنوات * التلعثم الدائم: يظهر لدى الأطفال من عمر 3 إلى 8 سنوات، ويمكن أن يستمر معهم لفترة، إلا إذا عولج بأسلوب فعّال * التلعثم الثانوي: يرافقه عبوس في الوجه، وحركات في الكتفين، وتحريك الذراعين أو الساقين ورمش العينين أو التنفس غير المنتظم والمطلوب هو علاجه لا منعه وأول خطوة تكون باجراء فحص طبي من قبل أخصائي أنف أذن حنجرة، وبعد التأكد من عدم وجود خلل عضوي يتم تحويلة إلى مركز مُتخصص لمعالجة النطق وتوفير الدعم التقني والنفسي للتخلص من التلعثم مبكراً وبطريقة صحيحة

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان
الأخبار الأكثر تفاعلاً

7,038 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب

يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة