أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة

مرض التوحد او الذاتوية هو احد الاضطرابات التابعة لمجموعة من اضطرابات التطور المسماة باللغة الطبية اضطرابات في الطيف الذاتوي Autism... اقرأ أكثر

لتمارين ما بعد الولادة اهمية كبيرة و منها تقوية العضلات و تحسين الصحة وتحسين القوام و منع سقوط الرحم و... اقرأ أكثر

الم الرقبة او تيبس الرقبة مشكلة من المشاكل الشائعة في مجتمعنا العربي هي مشكلة لا تدعو للقلق ولكنها تسبب لنا... اقرأ أكثر

يجب شرب الكميات الكافية من الماء، إذ تساهم في زيادة معدل سرعة عمليات الأيض، وتساهم في زيادة الإحساس بالشبع، وتعزز... اقرأ أكثر

قد يكون للشعور بألم في أسفل الظهر يرافقه خدران أو تنميل يستمر على طول امتداد العصب في المنطقة الخلفية من... اقرأ أكثر

يحدث انكماش سريع في أنسجة العضلات نتيجة ممارسة مجهود عضلي كبير وتحميل العضلة فوق طاقتها؛ كالوقوف، أو الجلوس الطويل، والنوم... اقرأ أكثر

لمساعدة عضلات العينين على الاسترخاء ينصح بإغماض العينين بإحكام لمدة ثلاث ثوان، ثم فتح العينين بسرعة، وتكرار هذه الخطوات خمس... اقرأ أكثر