نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
القدس ، فلسطين
رام الله والبيرة
القدس ، فلسطين
رام الله والبيرة
من أنا؟
أخصائية علاج طبيعي وتأهيل، مهتمة بالكتابة في مجال اختصاصها، التعليم: حاصلة على بكالوريوس علاج طبيعي
male في السويد - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
آلام باربطة الركبة من الناحية الداخلية الآلم شديد عن صعود الدرج او عند الصلاة يصاحبه...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
ينصح يمراجعة عيادة علاج طبيعي او طبيب للفحص السريري وتلقي العلاج اللازم
female سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اعاني من تورم فوق الركبة استمر لمدة ايام قليلة مع صعوبة في ثني الركبة والم...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
ينصح بمراجعة عيادة العلاج الطبيعي .. ويمكن استعمال كمادات من الماء البارد او الثلج لتخفيف...تابع القراءة
female سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الم في الظهر وينزل الالم الي رجلي اليسرى تستمر الرجل اليسرى تقريبا طول الوقت بتنميل...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
male في بريطانيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اشعر بالام شديده اسفل الظهر لم استطيع الحركه الا باستخدام بروفين ٤٠٠ بمعدل ثلاث حبات...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
يفضل مراجعة الطبيب او عيادة العلاج الطبيعي للفحص السريري وتلقي العلاج اللازم للمشكلة التي تسبب...تابع القراءة
female سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا شابة ابلغ من العمر 38 سنة اعاني من الام في اسفل الظهر والافخاظ والساقين
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
يفضل مراجعة الطبيب واجراء الفحوصات اللازمة ومن ضمنها الرنين المغناطيسي لمنطقة اسفل الظهر ومن ثم...تابع القراءة
male في لبنان - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
سمعت عن فوائد المشي نصف ساعة يوميا هل يجب ان يكون المشي نصف ساعة متواصلة...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
يجب المشي يوميا لمده لا تقل عن نصف ساعه الى ساعه متواصلة ويكون المشي مشي...تابع القراءة
male سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
والدتي عمرها 63 سنة وتعاني من تورم اليد اليسرى المفاجئ مع الم بالكتف لايوجد لون...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
ينصح بمراجعة طبيب عظام وعمل تصوير رنين مغناطيسي للكتف والرقبة باسرع وقت ممكن لتجنب اي...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عملت اشعة رنين مغناطيسي للفقراط القطنية والنتيجة Back mascles spasm with annular relaxation of the...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
السلام عليكم لدي الم في الجزء الايمن من الورك وممتد للساق واسفل القدم مع وجود...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
قومي بزيارة عيادة علاج طبيعي حسب ما ذكرت الاعراض التي تعانين منها هي اعراض sciatica...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
التهاب في وتر الركبة اليسرى وله اكثر من سنه وبعد استشارة الدكتور طلب عمل اشعة...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
يفضل زيارة عيادة العلاج الطبيعي والابتعاد عن الحقن والابر قدر المستطاع يمكنك استعمال كمادات الثلج...تابع القراءة
male في ليبيا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا لدي قطع في الرباط الامامي وساجري عملية الايام القادمة وقال لي الدكتور قبل العملية...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
العلاج الطبيعي قبل العملة ضروري لتقوية العضلات وللمساعده في تسهيل عملية العلاج والتاهيل بعد الجراحة
male في لبنان - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
السلام عليكم اعاني من الم في اسفل الظهر بعد التمرين في النادي الرياضي يستمر لساعات...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
بامكانك استعمال مسكنات الالم بالاضافة الى كمادات الثلج او الكمادات الباردة على اسفل الظهر والمنطقة...تابع القراءة
male في الكويت - سؤال في علاج طبيعي
كيفية العلاج الطبيعي بعد كسر وخلع بالكوع
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
يبدا العلاج بعد ازالة الجبيرة ويكون عبارة عن برنامج من التمارين العلاجية لتقوية العضلات ولاعادة...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
قمت بعملية لعلاج تمزق في غضروف الركبة ولكن من بعد العملية وحتي الان 3 شهور...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
ينصح بزيارة مركز للعلاج الطبيعي والالتزام ببرنامج من التمارين العلاجية الخاصة بتقوية العضلات لتقوية العضلات...تابع القراءة
male في فلسطين - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا احتاج الي عملية في العمود الفقري تثبيت فقرات ودسكات واعصاب هل يوجد حل بدل...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
جلسات العلاج الطبيعي المكثفة مع برنامج مكثف من التمارين العلاجية لتقوية وشد العضلات المحيطة بالفقرات...تابع القراءة
male في فلسطين - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا مصاب في القدم الي 6 شهور وتم تركيب جهاز بلاتين خارجي وتم فكه بعد...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
يجب عليك الذهاب للطبيب ليقوم بتنظيف مكان الالتهاب وغسله جيدا وتعقيمه وتعليمك كيف تقوم بتنظيفة...تابع القراءة
female في فلسطين - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اعاني من الم آسفل الظهر آخر العمود الفقاري يؤلمني جدا الالم اله اسبوعين ذهبت الى...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
ينصح بزيارة طبيبة نسائية وعمل زراعة بول ومن ثم مراجعة مركز علاج طبيعي ولتسكين الالم...تابع القراءة
female في فلسطين - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اشعر بالم شديد في ظهري منذ اسبوع مع حرقة فيه طوال اليوم ويزداد الوجع عندما...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
ينصح بزيارة اخصائية علاج طبيعي للفحص السريري وتلقي العلاج اللازم ووضع كمادات باردة فوق مكان...تابع القراءة
female في فلسطين - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
منذ اشهر ظهر عظم في مشط قدمي على جانيه الايسر وعلى شكل حبه تشبه العظم...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
يجب استعمال حذاء طبي مع ضبان لتخفيف الالم والضغط على القدم بالتزامن مع زيارة الطبيب...تابع القراءة
male في فلسطين - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اعاني من آلام حادة اسفل الظهر وعلى جانبي الظهر السفليين واقوم من الفراش بصعوبة حدث...تابع القراءة
إجابة أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
ينصح بمراجعة طبيب او اخصائي علاج طبيعي للفحص السريري واخذ العلاج اللازم
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانياستمري في استخدام محلول كولوماك حسب التعليمات المرفقة. ضع المحلول على الثؤلول فقط وتجنب وضعه على الجلد السليم المحيط به. إزالة الجلد الميت.بعد الاستحمام أو غسل اليدين، قم بإزالة الجلد الميت برفق. تجنب استخدام نفس الأدوات على مناطق أخرى من الجسم لمنع انتشار الثآليل. حافظي على المنطقة المصابة جافة ونظيفة. الرطوبة تساعد على نمو الثآليل. يمكنك تغطية الثؤلول بضمادة لحمايته من الاحتكاك والانتشار
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيعندما يصل الإنسان إلى مرحلة يشعر فيها بأنه عاجز عن التعامل مع حالته النفسية، فذلك نداء داخلي يستدعي التدخل المهني. لا تتردّد في طلب المساعدة، فالمعالج النفسي أو الطبيب النفسي مؤهّل لتقديم الدعم الذي تحتاج إليه، وقد تكون هذه الخطوة بداية لتحسّن حقيقي. أنصحك بما يلي: أن تتحدث مع شخص قريب تثق به، سواء من العائلة أو الأصدقاء، فمشاركة ما تمرّ به قد تُخفّف عنك الكثير. أن تطلب استشارة نفسية من مختصّ، فالعلاج النفسي ليس عيباً، بل هو طريق للشفاء. ألا تعزل نفسك، فالوحدة تزيد من ثقل المشاعر السلبية، بينما التواجد مع من يحبونك قد يُحدث فرقاً. أن تكتب مشاعرك أو تعبّر عنها بأي طريقة تجد فيها راحة. تذكّر دائماً: حياتك ثمينة، وأنت تستحق أن تجد الراحة والطمأنينة. هذه المرحلة لن تدوم، والضيق مهما طال، فله نهاية.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
