تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...male في المغرب - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-11
السلام عليكم مارست كرة القدم واصبت بقطع ف الرباط الصليبي مدة عام ونصف قررت الان...تابع القراءة
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-11
د. محمد احمد فريد سعد علي
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D9%81%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%B3%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%8A-144743
جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل
، مصر
0102 140 9168
، مصر
من أنا؟
مدرس مساعد جراحة العظا والكسور والمناظير والمفاصل الصناعيه
معلومات عامة
الشهادات العلمية
غير متوفرالخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
غير متوفرتوقيت
Africa/Cairo
female في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-01
اسفل الضهر من الجهه اليسرى ويوذي القدم اليسرى مع خدر عدم قدره الانحناء
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-01
ربما يكون انزلاق غضروفي قطن، تحتاج الي الكشف الطبي وربما تحتاج لعمل اشعه رنين مغناطيسي
male في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-01
لدي الم في الركبة من كنت العب كرة القدم عملت حركة مفاجاة وحسيت بشي صار...تابع القراءة
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-01
female في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-01
السلام عليكم تعرضت لكسر العبين الانسي و الوحشي حاليا رجلي مجبسة و انا خائفة من...تابع القراءة
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-01
female في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-01
اعاني من الم في يدي اليمنى عند حمل اصغر الاشياء ويمتد الالم من الكف حتى...تابع القراءة
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-01
male في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-01
السلام عليكم عمري 38 سنة وزني 78 كغم اعاني من طقطقة قوية جدا في الركبة...تابع القراءة
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-01
female في السودان - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-01
والدي لديه خدر في اصابع يده وقدمه اليسرى مع ورم خفيف كل صباح بماذا تنصحني...تابع القراءة
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-01
male في فلسطين - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-01
اصابعي السبابة والاوسط في اليد اليسرى تعرضوا لحادث قطع جزئي القطع كان في المفصل في...تابع القراءة
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-01
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-01
لدي الم شديد بالرقبه منذ اكثر من شهرين يختفي ويعود اخذت جلسة علاج طبيعي وتحسنت...تابع القراءة
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-01
female في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-01
امي تعاني من نقص الالبومين مع وجود عمليه تدبيس للمعده ودعامات للقلب ومش بتقدر تمشي...تابع القراءة
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-01
male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-01
تنمل ف اليد اليسرى والم المفاصل باليد
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-01
ممكن يسبب اختناق بالعصب الاوسط لليد، تحتاج الي عمل رسم عصب علي الطرف العلوي
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-01
انا عندي 15 سنة عندي ملخ في الايد اليسري وعملت عمليتين وبعمل علاج طبيعي بس...تابع القراءة
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-01
female في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-01
الم في الركبة صورت رنين مغناطيسي ممكن اعرف شو شرح الصورة عندي الركبة فارطة وماعم...تابع القراءة
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-01
حضرتك محتاج تلبس مثبت ركبه وكمادات ثلج ومسكن لمده اسبوعين لو مفيش تحسن هتحتاج لعمليه...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2021-03-01
هل فيه علاقه بين ضيق التنفس او التنفس والكدمات اللي تظهر في الجسم من بداية...تابع القراءة
إجابة د. محمد احمد فريد سعد علي
2021-03-01
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
من المهم أن تعي أن ما تشعرين به ليس شيئًا غريبًا أو غير قابل للتغلب عليه. يمكن أن تكون عدم الثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي مصاعب تؤثر على حياتك اليومية، لكنها ليست مستحيلة التحسن. قومي بتحديد الأشياء التي تميزك وتفاخري بها، حتى لو كانت أمور بسيطة. كرري لنفسك عبارات إيجابية يوميًا، مثل: "أنا قادرة على التعامل مع المواقف الاجتماعية" أو "أنا أستحق النجاح والتقدير". ابدئي بتحدي نفسك تدريجيًا في المواقف الاجتماعية، مثل التحدث مع شخص واحد في البداية، ثم التوسع تدريجيًا. عندما تشعرين أن قلبك يدق بسرعة، حاولي التنفس ببطء وعميق. هذا يساعد في تهدئة الأعصاب. حاولي أن تكوني واعية بالأفكار التي تزعجك، ولا تدعيها تأخذك بعيدًا. يمكنك تحدي هذه الأفكار والتفكير في أفكار أكثر إيجابية. اكتبي أفكارك ومشاعرك. أحيانًا، الكتابة تساعد في تفريغ الضغط النفسي. حاولي أن تنظمي يومك، مثل تخصيص وقت للراحة والنشاطات المفضلة لديك. من المفيد أن تشاركي مشاعرك مع صديق أو أحد أفراد العائلة. في بعض الأحيان، الحديث مع شخص يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر. إذا كان اتخاذ القرار يبدو صعبًا، ابدئي بتحديد قرارات صغيرة وسهلة لتتدربي على اتخاذ القرارات بشكل تدريجي. إن كانت هذه المشاعر تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي، الذي يمكنه مساعدتك في التعامل مع الرهاب الاجتماعي وتطوير استراتيجيات لتحسين الثقة بالنفس.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
تحتاج إلى إعادة النظر في نظام العناية بالبشرة الخاص بك أو ربما تحتاج إلى نوع مختلف من العلاج. روكتان هو علاج قوي ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. يجب أن لا تغير الجرعات أو تبدأ العلاج مرة أخرى دون مراجعة الطبيبك.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيالاكتئاب الحاد يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية، ولكن من المهم أن تعرفي أنه يمكن علاجه والشفاء منه. إذا شعرتِ أن الاكتئاب يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية أو أنك لا تستطيعين التعامل معه بمفردك، من الضروري أن تتحدثي مع معالج نفسي للحصول على الدعم المناسب. العلاج المبكر يمكن أن يحقق تحسنًا ملحوظًا.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبالنمو الجسدي يختلف من شخص لآخر أحياناً يستغرق وقتاً أطول في البعض. النمو الجسدي غالباً ما يتوقف في سن الـ20 أو الـ21. إذا كنت قلقاً بشأن هذا الأمر، يمكنك استشارة أخصائي الغدد الصماء لإجراء فحص هرمون النمو.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
