أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

تتلون الخضار والفاكهة بمجموعة واسعة من الالوان التي تجذب انتباهنا وتزين موائدنا الا ان ما نجهله ان هذه الالوان تلعب...تابع القراءة

2017-07-09

نبذة عامة عن الزنك يعتبر الزنك من العناصر الزهيدة الاساسية element essential trace للانسان التي بالرغم من احتياجاته القليلة لها...تابع القراءة

2016-09-07

حان شهر رمضان المبارك فلهذا ساعرض لكم بعض النصائح التغذوية السريعة لتفادي العديد من المشكلات الصحية بغض النظر عن اوزانكم...تابع القراءة

2016-05-27

تكمن خصوصية فصل الشتاء بانخفاض درجات الحرارة و التي تطلب صرف طاقة اضافية من الجسم للحفاظ على حرارة مناسبة للجسم...تابع القراءة

2015-12-31

كثيرة هي الاسئلة المطروحة حول الوزن المثالي كيفية الوصول اليه باسرع وقت حتى و ان كان السبيل هو اتباع حميات...تابع القراءة

2015-01-24

شهد العقدان الاخيران رواجا كبيرا لمشروبات الطاقة حول العالم من حيث المبيع سهولة التوافر و الشراء يلاحظ حاليا تزايد اقبال...تابع القراءة

2014-10-16

يعتبر التين من الفاكهة الصيفية المنتشرة في منطقة حوض البحر الابيض المتوسط وعلى الرغم من الفوائد الصحية التي تحملها الثمار...تابع القراءة

2014-09-23