د. عمرو محمد طلعت

أجمعت دراسات على فائدة زيت جوز الهند في تعزيز جهاز المناعة، كما أنه يحارب السعال ويخفف من حدته، لذا يمكن... اقرأ أكثر

ينصح المصابون بالزكام والرشح بالابتعاد عن المشروبات المنبّهة؛ كالشاي، والقهوة، والتزام الراحة، حتى يعمل الجسم على التخلّص من الفيروسات في... اقرأ أكثر

يساعد شرب الماء الساخن مع الليمون في التخلص من البلغم، وإضافة ملعقة صغيرة من العسل عليهم يساهم في التخفيف من... اقرأ أكثر

يؤدي كل من الضغط والتوتر النفسي إلى إثارة حالات الربو، وكذلك من الممكن أن يسببان ضيقاً في التنفس أحياناً، وتفاقم... اقرأ أكثر