د. عبدالرحمن العطا

تعمل الغدد العرقية على إفراز العرق وتنظيم درجة حرارة الجسم الداخلية خاصة ثناء ارتفاع درجات الحرارة أو ممارسة الأنشطة الرياضية، وتتعرض الغدد العرقية إلى التلف في العديد من الحالات ومنها ما يلي:

• التهاب الغدد العرقية، وهو التهاب مزمن يحدث في خلايا البشرة الجريبية الموجودة في الغدد المفرزة للعرق، وقد يصيب منطقة أو أكثر من الجسم. كما يمكن أن يسبب على المدى الطويل التهاب في الجلد وقد يصاحبه ألم مزمن، وحدوث تكتلات مؤلمة تحت الجلد، وقد يظهر تقيح في الالتهاب نتيجة العدوى الجرثومية.
•  انسداد الغدد العرقية، وقد يحدث ذلك نتيجة ما يلي:

• تلف الأعصاب والجلد ويحدث نتيجة الإصابة ببعض الأمراض مثل مرض السكري، كما تؤدي بعض الأسباب إلى تلف الجلد، مثل الحروق الشديدة، العلاج الإشعاعي، العدوى.
• تناول بعض الأدوية مثل مضادات الكولين (Anticholinergic).
• عوامل وراثية حيث يولد بعض الأشخاص بمشكلة صحية تسمى خلل التنسج الشحمي أسفل الجلد.

تجدر الإشارة إلى أن تلف الغدد العرقية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في تنظيم الحرارة وبالتالي مجموعة من المضاعفات الخطيرة، ومنها ما يلي:

• زيادة خطر الإصابة بضربات الشمس أو الإرهاق الحراري.
• آلام وتشنجات العضلات.
• الإعياء الشديد وفقدان الوعي وذلك نتيجة ارتفاع درجة حرارة الجسم بصورة كبيرة، مما يسبب عدم الاتزان والشعور بالتعب والإرهاق.

للمزيد:

• فوائد خروج العرق من الجسم

الغدد العرقية هي هياكل أنبوبية تفرز سائل مائي وهو العرق وتقوم بتنظيم درجة حرارة الجسم الداخلية بشكل أساسي والحفاظ عليها بدرجة حرارة 37 درجة مئوية كمتوسط، وذلك من خلال إفراز العرق أثناء ارتفاع درجات الحرارة أو القيام بأي نشاط رياضي، ويمكن توضيح ذلك كما يلي:

• يقوم الجهاز العصبي بالتحكم بها، حيث يوجد هناك أعصاب حساسة للحرارة تعمل على تحري درجة حرارة الجسم الداخلية والجلد الخارجية.
• ترسل الأعصاب إشارات إلى هذه الغدد بضرورة إفراز العرق في حال ارتفاع درجة الحرارة، وذلك بهدف الحفاظ على الحرارة الطبيعية للجسم.
• تفرز هذه الغدد الماء على سطح الجلد عندما ترتفع درجة الحرارة الداخلية، مما يسبب انخفاضاً في حرارة الجسم عند تبخر الماء عن سطح الجسم.
• في المقابل تعمل الغدد المفترزة العرقية على إفراز التعرق في حال التعرض لبعض المواقف التي يدخل فيها المشاعر، مثل: الخوف والتوتر، ففي هذه الحالات تلاحظ زيادة التعرق أسفل الإبط وكفتي اليدين والقدمين.

ويوجد هناك أنواع مختلفة من الغدد العرقية، وهي كما يلي:

• الغدد الناتحة العرقية التي تعمل على إفراز الماء و الأملاح على سطح الجلد، فهي تفتح مباشرة على سطح الجلد.
• الغدد المفترزة العرقية، التي تفرز مواد زيتية تحتوي على البروتينات والستيرويدات والدهون عبر بصيلات الشعر التي تؤدي إلى الجلد.

للمزيد:

• علاج التعرق الزائد بالادوية والاعشاب

الغالب أن الموضوع نفسي. يمكن اختصاصي نفسية يساعد في الحل، ولكن ينصح بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وهوايات تشغل وقتك والتوكل على الله

يحدث الغثيان كعرض جانبي مع سبرا برو، يمكن تجنب ذلك من خلال تناول الدواء مع الأكل، أو من خلال تناول وجبات صغيرة متعددة خلال اليوم، وشرب سوائل، وقد تحتاج في بعض الأحيان إلى مضاد للحموضة إذا لم تصلح الحلول السابقة، أو التحدث إلى الطبيب لتخفيض الجرعة.