تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في الجزائر - سؤال في أمراض نسائية
2009-05-26
هل هناك مشكلة اذا دام الطمث ثلاثة ايام فقط
إجابة طاقم الطبي
2009-05-26
طاقم الطبي
معتمد
https://altibbi.com/طاقم-الطبي
عمان ، الاردن
مجمع الحسين للأعمال
عمان ، الاردن
مجمع الحسين للأعمال
من أنا؟
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم ك
معلومات عامة
الأوقات المتاحة
السبت :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الاحد :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الاثنين :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الثلاثاء :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الاربعاء :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الخميس :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
توقيت
Asia/Riyadh
female في الاردن - سؤال في علم المناعة
2009-05-25
إجابة طاقم الطبي
2009-05-25
Central tolerance تحمل مركزي هو الآلية التي بواسطتها تصبح الخلايا الجديدة الم تكونة خلايا ت...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في الحمل والولادة
2009-05-22
ماهية الحالة التي يتوجب على الام ان تعمل عملية قيصرية
إجابة طاقم الطبي
2009-05-22
ينصح بالعملية الفيصرية عند تعثر الولادة الطبيعية وفي الحالات التالية: طول مدة الولادة، أو الفشل...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في امراض العيون
2009-05-22
ما هو علاج او رياضة للعين بعد التعب لاني اعمل تقريبا عشرة الى اثنى عشرة...تابع القراءة
إجابة طاقم الطبي
2009-05-22
"علاج إجهاد العين ، هو الإستراحة عدة دقائق كل ساعة وتوجيه النظر إلى مناطق بعيدة،...تابع القراءة
male في ليبيا - سؤال في الأورام الخبيثة والحميدة
2009-05-22
ابنتي عمرها 19 سنة و ظهرت لها انتفاخات على الجانب الايمن من الرقبة و تم...تابع القراءة
إجابة طاقم الطبي
2009-05-22
في الغالب تكون غدد لمفية متورمة نتيجة إنتان في المناطق المجاورة، هل وصف لكم الأطباء...تابع القراءة
أطباء في نفس التخصص
الدكتورة عبير شعبان
الطب النفسي
1- متخصصة في دراسات علم النفس وتقديم النصائح والإرشادات لأي من المشاكل السلوكية، النفسية،العاطفية،ال...
الولايات المتحدة، هارتفورد
و
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
د. مروه الالوسي
امراض الدم والاورام
درست وتخرجت من كليه الطب /جامعه بغداد وحصلت على شهاده الاختصاص في الاورام السرطانيه وعلاجها بالعق...
الولايات المتحدة، نيو يورك
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
د. ارقم حسن
طب الاسرة
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
د. رانيا سليم
الجهاز الهضمي والكبد
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
عندما يصل الإنسان إلى مرحلة يشعر فيها بأنه عاجز عن التعامل مع حالته النفسية، فذلك نداء داخلي يستدعي التدخل المهني. لا تتردّد في طلب المساعدة، فالمعالج النفسي أو الطبيب النفسي مؤهّل لتقديم الدعم الذي تحتاج إليه، وقد تكون هذه الخطوة بداية لتحسّن حقيقي.
أنصحك بما يلي:
أن تتحدث مع شخص قريب تثق به، سواء من العائلة أو الأصدقاء، فمشاركة ما تمرّ به قد تُخفّف عنك الكثير.
أن تطلب استشارة نفسية من مختصّ، فالعلاج النفسي ليس عيباً، بل هو طريق للشفاء.
ألا تعزل نفسك، فالوحدة تزيد من ثقل المشاعر السلبية، بينما التواجد مع من يحبونك قد يُحدث فرقاً.
أن تكتب مشاعرك أو تعبّر عنها بأي طريقة تجد فيها راحة.
تذكّر دائماً: حياتك ثمينة، وأنت تستحق أن تجد الراحة والطمأنينة. هذه المرحلة لن تدوم، والضيق مهما طال، فله نهاية.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
عادة ما يكون القيء بعد استئصال اللحمية أمرًا مؤقتًا بسبب التخدير أو تهيج الحلق. ومع ذلك، إذا كان القيء مستمرًا أو شديدًا، فمن المهم استشارة الطبيب لتقييم الحالة. قد يكون إعطاء الأدوية عن طريق الوريد ممكنًا إذا كان الطفل غير قادر على تناول الأدوية عن طريق الفم، ولكن هذا يعتمد على تقييم الطبيب لحالة ابنتك.
أجاب عن السؤال
الدكتور رفيق عبده ...لو أول مرة تصير أو الأعراض جديدة وقوية جدًا، يستحسن تروحي لطبيب عشان يتأكد ما فيه سبب عضوي (مثل فقر دم شديد، مشاكل في الغدة، أو نقص فيتامينات). ولو كانت تتكرر كثير أو تزداد، فقد يكون فيه اضطراب هلع (Panic Disorder) أو جزء من اضطراب قلق عام أو اكتئاب. 1. تأكدي من سلامتك الجسدية بفحص شامل (دم، غدة، فيتامين د، B12). 2. استشيري أخصائية نفسية أو طبيبة نفسية عشان تعلمك كيف تتعاملين مع النوبة وتمنعين تكرارها. 3. خلال النوبة، جربي تمارين تنفس بسيطة: خذي نفس عميق 4 ثواني – احبسيه 4 ثواني – اخرجيه بهدوء 6 ثواني.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبأتمنى لك السلامة، ما تعاني منه قد يشير بشكل كبير إلى إصابة أو ضغط على العصب الوركي أو ما يُعرَف بعرق النسا، وحتى مع ظهور نتائج الفحص سليمة فلا يمكن نفي وجود ما يؤثر على سلامة العصب بشكل تام، ومن الأسباب المحتملة لذلك ما يلي:
- متلازمة العضلة الكمثرية: هذه المتلازمة تحدث عندما تضغط العضلة الكمثرية في الأرداف على العصب الوركي، هو ما يمكن أن يسبب ألمًا يمتد من الردف إلى أسفل الساق.
- اعتلال الجذور القطنية: المشاكل في أسفل الظهر، مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، قد تسبب ضغطًا على الأعصاب، مما قد يسبب ألمًا ينتشر إلى الأرداف والساق.
- التهاب المفصل العجزي الحرقفي: يربط هذا المفصل بين أسفل العمود الفقري والحوض، والتهابه قد يسبب ألمًا في الأرداف ينتشر إلى الفخذ.
- التهاب الأوتار أو الجراب في منطقة الورك: التهاب الأوتار أو الجراب يمكن أن يسبب ألمًا في الورك يمتد إلى الردف.
- مشاكل في مفصل الورك نفسه: المشاكل مثل التهاب المفاصل أو تمزق الغضروف المفصلي في الورك قد تسبب ألمًا في الردف والفخذ.
معظم المشاكل الصحية المذكورة لا يكفي علاجها بالكورتيزون والإبر الصينية وقد تحتاج علاجات أخرى متخصصة، لذلك بما أن المشكلة مستمرة أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات الدقيقة.
هناك مجموعة من النصائح والتدابير التي قد تساعدك أيضًا على التخفيف من الأعراض، وتتضمن الآتي:
- كمادات الثلج والحرارة: جرب وضع كمادات ثلج لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهاب، يمكنك أيضًا استخدام كمادات دافئة لتخفيف تشنجات العضلات.
- تمارين الإطالة والتقوية: هذه التمارين يمكن أن تساعد في تحسين المرونة وتقليل الضغط على الأعصاب.
- تعديل وضعية النوم: جرب وضع وسادة بين ركبتيك عند النوم على جانبك لتخفيف الضغط على الورك.
- مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية: يمكنك استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...
