الدكتور طارق لطفي على

عند تناول حبوب منع الحمل لأول مرة، هناك طريقتان شائعتان للبدء:

• البدء في اليوم الأول من الدورة الشهرية: تناولي أول حبة في اليوم الأول من نزيف الدورة الشهرية.
• البدء في اليوم الخامس من الدورة الشهرية: تناولي أول حبة في اليوم الخامس من الدورة الشهرية، حتى إذا توقف النزيف.

يبدأ مفعول حبوب منع الحمل من الشهر الأول، ولكن هذا يعتمد على كيفية تناولك لها، فإذا بدأتِ في اليوم الأول من الدورة، تكونين محمية من الحمل فورًا، وإذا بدأت في اليوم الخامس، تحتاجين إلى استخدام وسيلة إضافية لمنع الحمل لمدة سبعة أيام.

يجب تناول حبوب منع الحمل في نفس الوقت يوميًا لتحقيق أفضل فعالية، وقد تواجهين بعض الآثار الجانبية في البداية، مثل غثيان خفيف أو تقلبات مزاجية، لكنها غالبًا ما تختفي بعد فترة من الاستخدام، وإذا كانت لديك أي مخاوف أو أسئلة إضافية، من الأفضل استشارة الطبيب للحصول على توجيه مناسب لحالتك.

للمزيد:

• طريقة استخدام حبوب منع الحمل لأول مرة
• فوائد حبوب منع الحمل وأضرارها

يعتمد ذلك على درجة التكيس لديك، ويمكن لمركز الخصوبة المشرف على حالتك نصحك بشكل أدق

آلام اليدين والقدمين والرقبة والكتف يمكن أن تكون ناجمة عن مجموعة متنوعة من الأسباب، لذلك من الأفضل مراجعة الطبيب لإجراء عدد من الاختبارات التشخيصية وتحديد المشكلة والعلاج، وبناءً على وصفك، هنا بعض الأسباب المحتملة والعوامل التي قد تكون مسؤولة عن هذه الآلام:

• مشاكل العظام والمفاصل:

  • التهاب المفاصل: يمكن أن يتسبب في ألم وتورم في المفاصل.
  • مشاكل في الفقرات العنقية: قد تؤدي إلى ألم يمتد من الرقبة إلى الكتف وأسفل الظهر.

• مشاكل عصبية:

  • اعتلال الأعصاب المحيطية: قد يؤدي إلى آلام في اليدين والقدمين.
  • انضغاط الأعصاب: يمكن أن يحدث نتيجة للضغط على الأعصاب في الرقبة أو الظهر، مما يسبب الألم في الأطراف.

• مشاكل الدورة الدموية: ضعف الدورة الدموية يمكن أن يسبب آلام في اليدين والقدمين، خاصة إذا كان الألم أكثر وضوحاً في الجهة اليمنى.

قد تحتاج إلى فحوصات تصويرية مثل الأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي لتحديد السبب الدقيق للآلام، ويمكن أن يكون العلاج الطبيعي مفيدًا في تقوية العضلات وتحسين مرونتها، مما قد يخفف من الآلام بحسب مسببه.

للمزيد:

• هل تعاني من الم العضلات المستمر؟ إليك السبب
• آلام اليدين؛ أعراضها، أسبابها وعلاجها