د. شاكر الشهابي اخصائي في طب أطفال

د. شاكر الشهابي

Verified
طب أطفال
تولد فلسطبن 1948-دراستي حتى الثانوية في دمشق-دراسة الطب البشري والاختصاص في جامعة بلغراد-يوعسلافيا حيث عملت كطبيب اخنصاصي حتى العام 1981 , عدت الى دمشق مخيم اليرموك وفتحت عيادتي الخاصة وفي نفس الوقت بدات عملي في الهلال الاحمر الفلسطيني ومن ثم رئيس قسم الاطفال في مشفى فلسطين في مخيم اليرموك ومديرا لمجمع دير ياسين الطبي وبعدعا مديرا لمشفى فلسطن.عضو مجلس اداري مرتين وعضو مكنب تنفيذي اخر دورتين واخيرا امين سر ومسؤول فرع الهلال الاحمر الفلسطيني في سوربا.نزحت مع مئات الالاف من مخيم اليرموك الى دمشق ولم افتح عيادة اخرى
تولد فلسطبن 1948-دراستي حتى الثانوية في دمشق-دراسة الطب البشري والاختصاص في جامعة بلغراد-يوعسلافيا ح...

+ قراءة المزيد

location

دمشق ، سوريا

سوريا

هاتف العيادة في مخيم اليرموك-متوقف الان

هاتف العيادة في مخيم اليرموك-متوقف الان اضغط لإظهار الرقم
لم يتم العثور على نتائج.

أطباء في طب اطفال

استشاري طب الاطفال و كلى الاطفال و استاذ مساعد في كلية الطب بجامعة طيبة حاصل على البورد الامريكي في...

الولايات المتحدة، تكساس

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

طبيب مشرف بمشفى الاطفال بجامعة دمشق سابقا رئيس قسم الاطفال بمشفى ادريس بجدة , السعودية سابقا مجاز...

الولايات المتحدة، فلوريدا

360 Simpson Hwy 149

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,

تغذية

الفراولة تقدم العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للنساء، إليك بعض الفوائد:

  • تعزيز صحة البشرة: بفضل احتوائها على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، تساعد الفراولة في تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يحسن مرونة الجلد ونضارته.
  • تحسين صحة الشعر: الفراولة تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الشعر، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك، مما يساعد في منع تساقط الشعر وتقويته.
  • دعم صحة العظام: الفراولة غنية بالمنغنيز وفيتامين ك، وهما مهمان لصحة العظام، مما يساعد في الوقاية من هشاشة العظام.
  • تعزيز الجهاز المناعي: الفراولة تحتوي على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في الوقاية من الأمراض.
  • السيطرة على الوزن: الفراولة منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول ويدعم إدارة الوزن بشكل صحي.
  • تحسين الهضم: الألياف في الفراولة تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

بالنسبة لتخفيف ألم الدورة الشهرية، لا توجد أدلة قوية تشير إلى أن الفراولة لها تأثير مباشر في تخفيف الألم المرتبط بالدورة الشهرية، ولكن يمكن أن تكون الفراولة جزءًا من نظام غذائي صحي يساعد في تحسين الصحة العامة والشعور بالراحة خلال فترة الدورة الشهرية بفضل فوائدها الغذائية العديدة.

 

للتخفيف من ألم الدورة الشهرية، يمكن تجربة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مثل المكسرات والبذور والأسماك الدهنية، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.

 

للمزيد:

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي