د. ر لوشن اخصائي في الأنف والاذن والحنجرة

د. ر لوشن

Verified
الأنف والاذن والحنجرة
الأنف والاذن والحنجرة
location

دبي ، الامارات

المركز الطبي البدائي

971 4 3396044
location

دبي ، الامارات

المركز الطبي البدائي

معلومات عامة

الشهادات العلمية

غير متوفر

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

غير متوفر

توقيت

Asia/Dubai
غير متوفر
لم يتم العثور على نتائج.
لم يتم العثور على نتائج.

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من female ,23

الصحة و الرياضة

نعم، يمكن للإفراط في ممارسة الرياضة أو الإجهاد البدني خلال فترة الصيام في رمضان أن يؤدي إلى أضرار صحية مثل التعب الشديد، الإجهاد، زيادة في معدل ضربات القلب، فقدان السوائل والأملاح الهامة للجسم، وحتى زيادة في خطر الإصابة بالإصابات الرياضية. للحفاظ على صحتك وتجنب الأضرار الناتجة عن النشاط البدني المفرط خلال فترة الصيام، عدم مبالغة في التمارين الرياضية. يُنصح بممارسة الرياضة في أوقات متأخرة من الليل أو في الصباح الباكر، وتجنب التمارين المكثفة وطويلة الأمد. بالنسبة لمن يعانون من التعب والإجهاد نتيجة للنشاط البدني المفرط، ينبغي عليهم الحصول على قسط كاف من الراحة والنوم، شرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف واستبدال السوائل المفقودة، تناول الطعام الصحي والمتوازن، والابتعاد عن التدخين . قد يؤدي الإجهاد الناتج عن النشاط البدني المفرط إلى زيادة في خطر الإصابة بأمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة في معدل ضربات القلب بشكل غير صحي. كما يمكن أن يؤثر ذلك على صحة الجهاز التنفسي ويزيد من خطر الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية والربو.اتمنى لك دوام الصحة والعافية

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

قد يكون سبب تشنج أسفل الظهر هو إجهاد العضلات، أو التهاب المفاصل، أو انزلاق غضروفي. لتخفيف الألم والتشنج، يمكنك تجربة الراحة، ووضع كمادات دافئة، وتناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. إذا استمر الألم أو ازداد سوءًا، فمن المهم استشارة الطبيب لتقييم حالتك وتحديد العلاج المناسب.

تبدو اعراض بواسير، خصوصًا مع انتفاخ المناطق حول فتحة الشرج وظهور انتفاخ جديد. يُفضل زيارة طبيب جراحة عامة لتقييم الحالة بشكل دقيق وتقديم العلاج المناسب.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

قد يكون رجفان الإبهام المفاجئ ناتجًا عن عدة أسباب محتملة، منها:

  • الإجهاد والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر إلى إجهاد العضلات وارتعاشها.
  • اضطرابات النوم: قلة النوم يمكن أن تؤثر على الناقلات العصبية وتسبب تقلصات عضلية لا إرادية.
  • نقص المغنيسيوم: نقص هذا المعدن يمكن أن يؤدي إلى شد العضلات وارتعاشها.
  • بعض الحالات الطبية: مثل اضطرابات المناعة الذاتية، أو مشاكل في الأعصاب.

إذا استمر الرجفان، يُنصح باستشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق والحصول على العلاج المناسب.