الدكتور جيلاني غربال

معتمد

جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم

متخصص في جراحة الكلى و المسالك البولية و الجهاز التناسلي طبيب متخصص في جراحة المسالك البولية في المستشفى العسكري بتونس 2009-2014 مساعد إستشفائي جامعي في كلية الطب بتونس 2011 ـ 2014 طبيب متخصص في جراحة المسالك البولية في القطاع الخاص منذ 2015 أستاد جامعي مساعد سابقا بكلية الطب و المستشفى العسكري بتونس الجراحة بالمنظار تفتيت الحصى علاج العجز الجنسي العقم عند الرجال السلس البولي ختان الأطفال الكشف بالصدى

متخصص في جراحة الكلى و المسالك البولية و الجهاز التناسلي طبيب متخصص في جراحة المسالك البولية في المس...

+ قراءة المزيد

تونس ، تونس

عمارة البلاص المدرج ب ط2

002169851XXXX

اضغط لإظهار الرقم

جراحة الكلى و المسالك البولية - كلية الطب بتونس - 2009

السبت : من : 08:00 AM إلى: 12:00 PM

الاحد : من : 08:30 AM إلى: 05:30 PM

الاثنين : من : 08:00 AM إلى: 03:00 PM

الثلاثاء : من : 08:00 AM إلى: 03:00 PM

الاربعاء : من : 09:00 AM إلى: 03:00 PM

الخميس : من : 08:00 AM إلى: 03:00 PM

الجمعة : من : 08:00 AM إلى: 03:00 PM

اسم المنطقة / اسم الشارع / رقم البناية

عمارة البلاص المدرج ب ط2

المدينة

تونس

الهاتف

أظهر رقم الهاتف 3...

البريد الإلكتروني

[email protected]

male في مصر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-05-27

فى العادة السرية عندما يصل الحيوان المنوى الى اخر القضيب وتوقف الفاعل هل يستطيع الحيوان...تابع القراءة

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-05-27

بل يرجع إلى المثانة

male في السعودية - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-05-27

السلام عليكم اشعر ان خصيتي اليمني كبيره كما انها صلبه الي حد ما مما يشعرني...تابع القراءة

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-05-27

إستشر الطبيب للفحص السريري

male في سوريا - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-05-26

لدي الم في الخصيتين بدء الالم قبل يومين في اول يوم كان خصية واحدة واليوم...تابع القراءة

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-05-26

أسباب الم الخصيتين عديدة يعتمد الطبيب في تشخيصه للعامل المُسبب لألم الخصية على الاجراءات الطبية...تابع القراءة

male في تونس - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-05-26

ما هي افضل ادوية ضعف الانتصاب شكرا

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-05-26

لبيان أفضل الأدوية لعلاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف: يجب في البداية بيان الحالة بدقة وتحديد...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-05-26

طريقة عمل التحليل السايل المنوي

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-05-26

يشترط تنبيه الشخص الذي يشرع في عمل التحليل على أنه يجب الإمتناع عن الجماع أو...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-05-25

قام زوجي باجراء عملية تفتييت الحصوة في الحالب منذ خمس اسابيع وقد اضطر الطبيب لوضع...تابع القراءة

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-05-25

تأكدي من عدم وجود جرثومة بالبول (تحليل البول)

male في الجزائر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-05-22

انا شاب 24سنتة اصبت بمرض في خصيتي ولم اجد تفسير منذ عام ونصف تعرضت لجميع...تابع القراءة

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-05-22

أنصحك بإستشارة طبيب لافحص السرييري لالتثبت من عدم وجود ورم بالخصية

male في السعودية - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-05-19

عمري 28 متزوج وعندي طفل اجريت عمليه فتاق قبل 3 سنوات والالم مازال موجود وقبل...تابع القراءة

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-05-19

في بعض الأحيان إذا تواصلت الأوجاع من جراء الدوالي الجراحة هي الحل

male في السعودية - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-05-15

اعاني اعزكم الله من طول وكبر الخصيه اليسرى

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-05-15

الفحص السريري يمكننا من تشخيص أغلب امراض الخصية فأنصحك بإسشارة طبيب متخصص

male في مصر - سؤال في الصحة الجنسية

2015-05-15

علاج سرعة القزف

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-05-15

ان الدفق المبتسر هو حالة شائعة وينجم عن العديد من الاسباب. يمكن منع هذه الحالة...تابع القراءة

male في المغرب - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-05-13

كيف اعرف انني مصاب بدوالي الخصية وكيف يمكنني فحص نفسي

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-05-13

تشخيص الدوالي سهل ويعتمد على الفحص السريري ونادراً ما يحتاج إلى استعمال الأشعة الصوتية بالدوبلر...تابع القراءة

male في تونس - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-05-11

دوا سلس البول

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-05-11

هناك نوعان من السلس البولي بصورة عامة:الإجهاد : تسرب البول خلال السعال، العطس، التدريبات الرياضية...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-04-28

ههل بعد اجراء عملية الدوالي يعود كل شىء الى طبيعته وهل هناك ضرر او خطر

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-04-28

لا توجد عملية جراحية في الطب خالية تماما من أي خطر أو ضرر لكن بالنسبة...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-04-25

زوجي يعاني من مشكلة سرعة القذف و ارخاء العضو الذكري في اغلي الحالات فما هو...تابع القراءة

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-04-25

تعد سرعة القذف إحدى المشاكل الجنسية الشائعة للغاية، حيث تصيب حوالى 30 إلى 70% من...تابع القراءة

male في فلسطين المحتلة - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-04-22

انا شاب عمري 33سنة عندي دوالي في الخصية اليسري خلقية علما غير متزوج هل العملية...تابع القراءة

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-04-22

عملية الدوالي لا تأثر على القدرة الجنسية

female في الجزائر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-03-31

انا متزوجة منذ 17شهرا ولم يحدث حمل انا كل شئ ممتاز المشكل ان زوجي يعاني...تابع القراءة

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-03-31

بصفة عامة يجب التأكد أولا من عدم وجود مانع عند المرأة بصفة كلية و يكون...تابع القراءة

male في ليبيا - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية

2015-03-26

عندي مشكله في سرعه القذف وتنصيب العضو

إجابة الدكتور جيلاني غربال

2015-03-26

الأمر بسيط يحتاج إلى بعض الأدوية

أطباء في جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم

جميع الأطباء

د. غالب الجيبارة

جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

امريكا

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

جميع الأطباء

24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

عرض جميع الأسئلة

سؤال من male ,

تغذية

ما هي فوائد الفراولة للنساء؟ وهل لها تأثير محددة لتخفيف ألم الدورة الشهرية أم لا؟

الفراولة تقدم العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للنساء، إليك بعض الفوائد:

تعزيز صحة البشرة: بفضل احتوائها على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، تساعد الفراولة في تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يحسن مرونة الجلد ونضارته.
تحسين صحة الشعر: الفراولة تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الشعر، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك، مما يساعد في منع تساقط الشعر وتقويته.
دعم صحة العظام: الفراولة غنية بالمنغنيز وفيتامين ك، وهما مهمان لصحة العظام، مما يساعد في الوقاية من هشاشة العظام.
تعزيز الجهاز المناعي: الفراولة تحتوي على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في الوقاية من الأمراض.
السيطرة على الوزن: الفراولة منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول ويدعم إدارة الوزن بشكل صحي.
تحسين الهضم: الألياف في الفراولة تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

بالنسبة لتخفيف ألم الدورة الشهرية، لا توجد أدلة قوية تشير إلى أن الفراولة لها تأثير مباشر في تخفيف الألم المرتبط بالدورة الشهرية، ولكن يمكن أن تكون الفراولة جزءًا من نظام غذائي صحي يساعد في تحسين الصحة العامة والشعور بالراحة خلال فترة الدورة الشهرية بفضل فوائدها الغذائية العديدة.

للتخفيف من ألم الدورة الشهرية، يمكن تجربة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مثل المكسرات والبذور والأسماك الدهنية، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.

للمزيد: