نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
الجيزة ، مصر
67احمد شوقي امام سنتر اطلس الدور الارضي -الحي المتميز-6 اكتوبر
الجيزة ، مصر
67احمد شوقي امام سنتر اطلس الدور الارضي -الحي المتميز-6 اكتوبر
male في اليمن - سؤال في أمراض الأطفال
طفلي يبلغ من العمر 3 سنوات لاحظت عليه صفار في العيون وفي البول والقئ عندما...تابع القراءة
إجابة الدكتورة ايات اسماعيل فوزي
التشخيص مضبوط اكل النشويات مثل الارز والمكرونه والسكر والعسل والبطاطس والبطاطا وممنوع منعا باتا البروتين،...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض الأطفال
بقع بيضاء افتح من لون البشرة ذهبت لدكتوره جلدية و قالت لي انها صبغه البشرة...تابع القراءة
إجابة الدكتورة ايات اسماعيل فوزي
لو ليها ملمس خشن ممكن تبقي اكزيما ودي وراثيه، استخدم كريم يحتوي على المادة الفعالة...تابع القراءة
female في فلسطين المحتلة - سؤال في أمراض الأطفال
بنتي عمرها 40 يوم ودنها اليمين بتختلق عن الشمال انا كنت انيمها دايما عالشمال صارت...تابع القراءة
إجابة الدكتورة ايات اسماعيل فوزي
لازم دايما تقلبيها، متنمش علي ناخيه ثابته عشان كمان ميأثرش علي شكل الراس
طب أطفال
الولايات المتحدة، تكساس
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب أطفال
طبيب مشرف بمشفى الاطفال بجامعة دمشق سابقا رئيس قسم الاطفال بمشفى ادريس بجدة , السعودية سابقا مجاز...
الولايات المتحدة، فلوريدا
360 Simpson Hwy 149
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأود أن أخبرك بأن مشاعرك حقيقية، وأنت لست وحدك في هذا. من الطبيعي أن نشعر في بعض الأوقات أن عبء الحياة أصبح أكثر من طاقتنا، وأنه لا يوجد من يفهمنا أو يشاركنا ما نشعر به. لكن من المهم أن تدركي أنك تستحقين الراحة والدعم، وأنت لست مضطرة لتحمل كل هذا بمفردك. قد يكون من المفيد أن تحاولي التحدث مع شخص قريب منك، حتى لو كان صديقًا أو فردًا من العائلة. أحيانًا، مجرد الحديث عن مشاعرنا قد يخفف عنا العبء. إذا شعرت أنه لا أحد حولك يمكنه أن يقدم لك الدعم المطلوب، قد يكون من الجيد التوجه لمعالج نفسي يمكنه مساعدتك في فهم مشاعرك والتعامل معها. من المهم أيضًا أن تعتني بنفسك، حتى في أصغر الأشياء، مثل أن تحاولي أخذ فترات راحة، أو أن تقومي بأنشطة تهدئك مثل التنفس العميق أو المشي. أحيانًا، حتى القليل من العناية الذاتية يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
