كالسيوم وفيتامين ك2
يُعد كالسيوم وفيتامين ك2 مكملًا غذائيًا يجمع بين عنصرين أساسيين لصحة العظام والقلب.
أهميتهما:
- الكالسيوم: ضروري لبناء وصحة العظام والأسنان، بالإضافة إلى دوره في وظائف العضلات والأعصاب.
- فيتامين ك2: يلعب دورًا هامًا في توجيه الكالسيوم إلى العظام وتقليل ترسبه في الأوعية الدموية، مما يساهم في صحة القلب والأوعية الدموية.
الاستخدامات الشائعة:
- الوقاية من هشاشة العظام وعلاجها.
- دعم صحة القلب والشرايين.
- تحسين امتصاص الكالسيوم.
أبرز الأسماء التجارية:
- ري-كال (Re-Cal)
يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية لضمان الجرعة المناسبة وعدم وجود تعارضات مع أدوية أخرى.