أسئلة واجابات طبية

 
سؤال من أنثى 50 سنة
الصحة النفسية

أنا امرأة في التاسعة والأربعين من عمري، مطلقة وأعيش بمفردي بدون أطفال. أمر بحالة نفسية صعبة أتميز بما يلي: فراغ وجودي: أشعر بملل عميق، وافتقاد للقيمة والأهمية، وفقدان تام للهدف...

سلامتك. لا شك ان هذه الضغوطات تشكل عبئا معنويا ونفسيا قد تؤدي لاضطرابات في التأقلم.. انصح ان تراجعي طبيبات نفسيا بشكل مباشر لتفاصيل تفيد في تقييم الحاله وأسماء النصيحه الطبيه بشكل شخصي. راجيا لكِ المعافاة

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من ذكر 25 سنة
أمراض الجهاز الهضمي

لماذا عندما اتناول البصل مثلا في السلطه اشعر بالنوم والارهاق وكذلك وجع في المعده

يستحسن عدم تناول البصل علي معده فارغه ويجب اجراء تحليلات للتأكد من عدم وجود جرثومه معده ولكن مبدإيا يمكن تناول ادويه بسيطه مضاده لحموضة للمعده

أجاب عن السؤال

د. نرجس حماد زاهر
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 32 سنة
تغذية

أبحث عن طرق طبيعية وآمنة لتنظيف الجسم من السموم. ما هي أفضل الطرق التي يمكن اتباعها في المنزل؟

إليك أفضل الطرق الطبيعية والآمنة للقيام بذلك في المنزل:

  • شرب الماء: الماء هو المحرك الأساسي للكلى لطرد الفضلات والسموم الذائبة، وأضف شرائح الليمون أو الخيار للماء؛ ليس لأنها "تحرق السموم" مباشرة، بل لأنها تجعل شرب الماء ممتعاً فتشرب كميات أكبر.
  • تحسين جودة النوم: أثناء النوم، يقوم الدماغ بعملية "غسيل" لنفسه من البروتينات السامة التي تتراكم خلال النهار، النقص المزمن في النوم يمنع الجسم من أداء وظائف التخلص من النفايات الحيوية بشكل طبيعي.
  • التركيز على الألياف: الألياف تعمل كمكنسة للجهاز الهضمي، فهي ترتبط بالسموم والفضلات وتساعد على إخراجها.
  • تقليل السكر والأطعمة المصنعة: السموم ليست دائماً مواد كيميائية خارجية؛ أحياناً تكون "عبئاً" نضعه نحن على الكبد. السكر والزيوت المهدرجة تسبب التهابات وتجهد الكبد، مما يقلل من قدرته على التنظيف الذاتي.
  • التعرق والحركة: الجلد هو أكبر عضو في جسمك، والتعرق وسيلة فعالة للتخلص من بعض المعادن الثقيلة والفضلات، سواء كان ذلك عبر الرياضة أو حمام دافئ، فإن تنشيط الدورة الدموية يسرع من عملية تبادل الغازات والفضلات في الخلايا.

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
لقاح الحزام الناري يقلل خطر الإصابة بالخرف أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من ذكر 24 سنة
أمراض نفسية

أعاني من اضطراب القلق منذ 7 سنوات، وأتناول دواء باروكستين بانتظام تحت إشراف طبي. مؤخراً، قرأت على الإنترنت أن الضغط والتوتر الشديدين قد يسببان نوبات الصرع النفسي (أو ما يسمى...

سلامتك. مع جزيل التقدير لما جاء في معرض سؤالك فإن هناك مغالطات علميه. انصح بالاستمرار بعلاجك ومتابعة المراجعات الطبيه مع طبيبك المعالج ولا داعي للقلق...كثير من مصادر (الانترنت) ليست بمراجع علميه طبيه مرموقه ولا يستند إليها.

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم