هل مستوى السكر يزيد في النهار للصائم في رمضان مع العلم أني وجدة سكري في المساء وانا صائم 1.25غ

icon 2 يوليو 2015
icon 1770
هل مستوى السكر يزيد في النهار للصائم في رمضان مع العلم أني وجدة سكري في المساء وانا صائم 1.25غ

إجابات الأطباء على السؤال (2)

يعتمد مستوى السكر في النهار للصائم في رمضان على العديد من العوامل ومنها محتوى وحجم الوجبة السابقة للصيام وقدرة الجسم على إنتاج الأنسولين والاستجابة له وغيرها من الأسباب.

وتجدر الإشارة إلى أن إجابة تساؤلات لماذا يرتفع السكر أثناء الصيام أو تفسير كيفية ارتفاع مستوى السكر للصائم في رمضان فيكون نتيجة لأحد الأسباب التالية:

  • قرب موعد فحص نسبة السكر في الدم من موعد آخر وجبة تم تناولها، حيث تبلغ ذروة مستويات السكر في الدم بعد حوالي ساعة من تناول الطعام.
  • تناول وجبات كبيرة، الأطعمة والمشروبات السكرية، الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات مثل الخبز وغيرها.
  • مقاومة الأنسولين أو عدم كفاية كمية الأنسولين التي يتم إفرازها للسيطرة على ارتفاع السكر في الدم حسب نوع مرض السكري.
  • عند الشعور بالجوع يتم تحفيز الجهاز العصبي الودي، حيث تزداد بعض الهرمونات مثل النورأدرينالين والكورتيزول والجلوكاجون وجميع هذه تحفز إفراز الجلوكوز من مخزون الكبد إلى الدم للحصول على الطاقة.

ويمكن السيطرة على مستويات السكر في الدم والحفاظ على مستويات صحية من خلال اتباع النصائح التالية:

  • تجنب تناول السكر والملح.
  • اختيار الخبز والمعكرونة الصمنوعة من  الحبوب الكاملة بدلاً من الخبز الأبيض.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف لمساعدة الجسم في خفض مستويات السكر.
  • تناول الأطعمة الغنية بالبروتين.
  • تناول الخضروات غير النشوية لتقليل احتمالية ارتفاع السكر في الدم.

للمزيد:

0 2021-04-09 23:02:22
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يعتمد مستوى السكر في النهار للصائم في رمضان على العديد من العوامل ومنها محتوى وحجم الوجبة السابقة للصيام وقدرة الجسم على إنتاج الأنسولين والاستجابة له وغيرها من الأسباب.

وتجدر الإشارة إلى أن إجابة تساؤلات لماذا يرتفع السكر أثناء الصيام أو تفسير كيفية ارتفاع مستوى السكر للصائم في رمضان فيكون نتيجة لأحد الأسباب التالية:

  • قرب موعد فحص نسبة السكر في الدم من موعد آخر وجبة تم تناولها، حيث تبلغ ذروة مستويات السكر في الدم بعد حوالي ساعة من تناول الطعام.
  • تناول وجبات كبيرة، الأطعمة والمشروبات السكرية، الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات مثل الخبز وغيرها.
  • مقاومة الأنسولين أو عدم كفاية كمية الأنسولين التي يتم إفرازها للسيطرة على ارتفاع السكر في الدم حسب نوع مرض السكري.
  • عند الشعور بالجوع يتم تحفيز الجهاز العصبي الودي، حيث تزداد بعض الهرمونات مثل النورأدرينالين والكورتيزول والجلوكاجون وجميع هذه تحفز إفراز الجلوكوز من مخزون الكبد إلى الدم للحصول على الطاقة.

ويمكن السيطرة على مستويات السكر في الدم والحفاظ على مستويات صحية من خلال اتباع النصائح التالية:

  • تجنب تناول السكر والملح.
  • اختيار الخبز والمعكرونة الصمنوعة من  الحبوب الكاملة بدلاً من الخبز الأبيض.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف لمساعدة الجسم في خفض مستويات السكر.
  • تناول الأطعمة الغنية بالبروتين.
  • تناول الخضروات غير النشوية لتقليل احتمالية ارتفاع السكر في الدم.

للمزيد:

ممكن ذلك فالسكر في الدم ينتج من الكبد ايضا و ليس من الطعام فقط 1 2015-07-02 13:46:19
الدكتور يزن علي خليف
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
ممكن ذلك فالسكر في الدم ينتج من الكبد ايضا و ليس من الطعام فقط

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

ابدأ الان ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً