مريض سكر نمط بدون دواء ولكن اهرول كيلو متر متوسط كل يوم وآكل قليل وسكر

مرض السكري

ذكر

6 November 2015

تم تعديله في 9 November 2021

2242

مريض سكر نمط 2 بدون دواء ولكن اهرول 25 كيلو متر متوسط كل يوم وآكل قليل وسكر نسبته بين 7 إلى 11 بعد آكل بساعتين رغم هرولة ساعة بعد طعام. هل اتناول دواء سكر لأنني تعب من رياضة

اجابات الاطباء

طاقم الطبي

8 November 2015

-الرياضة بالنسبة لمريض السكرى جزء مهم من العلاج بل هو الخطوة الأولى مع نظام غذائي صحى - المهم فى الرياضة هو المداومة يعنى المشى لمدة نصف ساعة يوميا أفضل من الهرولة يوم أو يومين فى الاسبوع - الدراسات تؤكد أن تناول علاج دواءى مثل الميتفورمين مع نظام غذائى صحى و رياضة بسيطة يعطى نتائج أفضل

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

7 November 2015 طب الاسرة

ممارسة الرياضة ضرورية جدا بس يحب اخذ علاج للسكر خوفا من مضاعفات السكر هرول 25كم يوميا اعتقد كثير جدا وخاصة انك تعاني من مرض السكري

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.