للمرة الثانيه اطرح ولم يجبني احد هل حمام البخار والجاكوزي الحار والبار

إذا لم يتسبب لك بضيق في التنفس فلا بأس، مع الانتباه إلى تعويض السوائل الفاقدة بسبب التعرق الشديد، وذلك بشرب كمية مناسبة من الماء أو السوائل الأخرى قد يحدث أن تقوم بتحليل سكر الدم فور الخروج من الحمام قبل تعويض السوائل، وتجد أن قيمة السكر مرتفعة، في مثل هذه الحالة قد يكون ارتفاع السكر ناتج عن زيادة تركيزه في الدم وذلك بسبب نقص السوائل، لذلك فالإجراء الأول ينبغي أن يكون شرب كمية كافية من السوائل تحياتي