انا وزنهة وطولهة وعمرهة وتريد تخفض وزنهة مع العلم هي لاتتناول الرز وان

انا وزنهة وطولهة وعمرهة وتريد تخفض وزنهة مع العلم هي لاتتناول الرز وان
icon 5 أغسطس 2013
icon 535
السلام عليكم انا اختي وزنهة96 وطولهة160 وعمرهة45 وتريد تخفض وزنهة مع العلم هي لاتتناول الرز وانما تكثر من الحلويات وهي لاتشكو من اي مرض مزمن وتريد انقاص وزنها فبماذ تنصحوها ارجو الاجابة

إجابات الأطباء على السؤال (1)

ليس بالضرورى عدم اكل الارز فكمية النشويات متواجده ايضا فى الخبز فعليها الاقلاع عن اكل الحلويات وتغير العادات الغذائيه واتباع نظام غذائى معين والاكثار من تناول الماء والمشى على الاقل ساعه فى اليوم وشكرررا 1 2013-08-06 08:07:43
الدكتور اسامه محمد الجندى
الدكتور اسامه محمد الجندى
الابحاث العلمية والمخبرية
ليس بالضرورى عدم اكل الارز فكمية النشويات متواجده ايضا فى الخبز فعليها الاقلاع عن اكل الحلويات وتغير العادات الغذائيه واتباع نظام غذائى معين والاكثار من تناول الماء والمشى على الاقل ساعه فى اليوم وشكرررا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في مرض السكري

وزنها وتستخدم حبوب منظم السكر هل هو يصلح ولا وشكر

إذا كانت تستخدمها لإنقاص الوزن فاخر الدراسات أكدت انه ليس له فائدة كبيرة فى إنقاص الوزن لو هى فى مرحلة ما قبل السكرى و تريد المحافظة حتى لا تصبح مصابة سكرى فكل الدراسات الأخيرة أكدت أن استخدام الميتفورمين له نتائج جيدة جدا مع النظام الغذائي الصحى و الرياضة

سؤال من ذكر

في مرض السكري

يا اخوان مرجو مساعدة ازيد من وزني وزني kg اكل بعض الحلويات من اجل زيادة وزني علما بانها تضرني حيث انني اعاني من مرض السكري

الكثر من مرضى السكري من النوع الاول لا يزيد وزنهم و محاولة زيادة الوزن بزيادة السكريات مضرة وتؤدي الى ظهور مضاعفات السكر بشكل مبكر. ننصح بعدم فعل ذلك وعمل الرياضة وزادة البروتينات في نظام التغذية

سؤال من ذكر سنة 45

في مرض السكري

انا عمرى اصيبت بمرض السكرى و من فضلكم ان ترسلنى كيف اواجه المرض المزمن

ان مرض السكر هو مرض العصر فلا تقلق بل عليك الانتظام فى كمية العلاج المحدده لك يوميا والاقلال من السكريات والنشويات والمواظبه على المشى نصف ساعه يوميا والاكثار من الخضروات والفاكهه التى لاتحتوى على سكريات واكثر من شرب الماء وربنا معاك

سؤال من ذكر

في مرض السكري

زوجتى مرضية سكر وبعد ايام ستسافر باذن تعالى الى الحج ولكن تريد ان تبدا اخد حبوب منع الدورة الشهرية فهل لها اضرار عليها كمريضة سكر

نعم هذه الحبوب ترفع سكر الدم ولكن هناك اصناف تأثيرها أقل من أصناف أخرى، لذلك أنصحك باستشارة الطبيب المعالج للنظر في امكانية زيادة جرعة خافض السكر ولوضع جدول لمراقبة سكر الدم أثناء تناول هذه الحبوب تحياتي

سؤال من ذكر

في مرض السكري

اعاني من المستوا الثاني hac السكر صائم وبعد الاكل بساعتين هل بكون فيه خطر مع العلم ان وزني هو وطولي سم و الاجابه

اظن ان الخطر موجود خاصة اذا كان هناك تاريخ من مصابين في العائلة المهم والاهم هو ان تتمتع بوزن مثالي وان تمارس الرياضة يجب ان تخسر قريب من 20 كيلو من وزنك

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً