السكرى عينه عشوائيه للسكر265 بعد نصف ساعه 188 ذهبت للدكتور صايم 120 بعد الاكل 190 التراكمى 7.1 لم اشعر بدوار اوتبول زياده اوفقد للوزن علما بان عمرى 42 وطولى 170سم ووزنى 94 وصف لى الدكتور جلوكوفيج 750 اكس ار مرتين الفطور والعشاء صار ينزل عندى لمستوى

بسم الله الرحمن الرحيم هذا ليس سهلا ولا يؤخذ العلاج بالهاتف لذا لازم جدا ان تذهب لطبيب الغدد الصماء لعمل ترتيب مزبوط

انا كنت اعاني من هبوط سكر وليس عندي مرض السكر وعملت اشعة للبنكرياس وكل تحاليل لازمه كل سليم الا ان السكر ينزل عندي ل 0.70فاعاني بارهاق وتعب ودوخه ورجفة اكمل صيامي بصعوبة ماسبب

هذا ليس هبوط سكر بالتشخيص الطبي

لماذا يرتفع السكرى بعد ممارسة الرياضيه مع العلم اننى هرولة فى شهر رمضان قبل الافطار بساعه وقمت بقياس السكرى بعد الانتهاء من العروله فوجدته 126 مع العلم قبل يومين كان 72 وانا غير مصاب بسكرى

يؤثر النشاط البدني على التمثيل الغذائي لسكر الدم ، ويؤدي التمرين المكثف إلى ارتفاع الجليكوجين المفرز من الكبد مما يؤدي إلى ارتفاع السكر بعد الرياضة إلى ثلاثة أضعاف ، لذا من الطبيعي إرتفاع سكر الدم أثناء التمرين لمد العضلات بالجلوكوز اللازم لها. لكن في معظم الناس، يقوم الجسم بعد التمرين بإعادة مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها. أيضاً،من أسباب ارتفاع السكر بعد الرياضة الأخرى ارتفاع هرمونات التوتر مثل: الأدرينالين والكورتيزول، وهي هرمونات مقاومة للأنسولين مما يزيد من ارتفاع السكر. لتجنب ارتفاع السكر بعد المشي والهرولة عليك: تسخين الجسم جيداً قبل بدء التمرين. أداء التمارين 3-5 مرات أسبوعياً لمدة 20-40 دقيقة. أداء التمارين بانتظام يساعد على افراز الانسولين بمعدل منتظم ويزيد من حساسية استجابة الجسم للأنسولين. للمزيد اقرأ أيضاً: كل ما يجب أن تعرفه عن سكر الدم <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%85%D9%83%D9%86%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-529" target="_blank" rel="noopener">أربع خطوات تمكنك من السيطرة على <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%85%D9%83%D9%86%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-529" target="_blank" rel="noopener"> مستوى سكر الدم المرجع: ? Ask DMine: Can Exercise Make Blood Sugar Spike