تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندما اقوم بممارسة الرياضة على ارضية صلبة اعاني من آلام في الساق من الناحية الداخلية فوق المفصل وتزول هذه الآلام بعد بضعة ايام ماسبب هذا الألم وكيف يمكنني التخفيف منه
27 مارس 2011
2058
عندما اقوم بممارسة الرياضة على ارضية صلبة اعاني من آلام في الساق من الناحية الداخلية فوق المفصل وتزول هذه الآلام بعد بضعة ايام ماسبب هذا الألم وكيف يمكنني التخفيف منه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-03-27T22:14:36+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ما دمت تصف ان الالم ياتي بعد التمرين على ارضية صلبة ينصح لك بتغيير وضع التمرين وعمل مساج بالثلج لمدة خمس دقائق على مكان الالم والاحماء قبل التمرين
0
2011-03-30T09:36:15+00:00
/اسئلة-طبية/%D9%81%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%A1/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D9%8A%D8%A9-%D8%B5%D9%84%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-40904#answer-0
ما دمت تصف ان الالم ياتي بعد التمرين على ارضية صلبة ينصح لك بتغيير وضع التمرين وعمل مساج بالثلج لمدة خمس دقائق على مكان الالم والاحماء قبل التمرين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مارس 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في فيزياء
"أشعر بضيق تنفس شديد حتى اصبحت اشعر بالم فوق القلب من شدة اخذ الشهيق وافرازه ارجو منكم العلاج ؟
سؤال من أنثى سنة
في فيزياء
تعرفت على شخص يدخن ويشرب القهوة ولكن بعض الاحيان ينبر في وجهي دون انتباه ولكن عندما ينتبه يغير نبرته ويحاول...
سؤال من ذكر سنة
في فيزياء
ما السبب في الشعور بالم في اليد ايسرى وتعب وثقل بحيث لا اقوى على حملها
سؤال من أنثى سنة
في فيزياء
ماهو الدوائ المناسب لانضغاط العصب البصری بعد القیام بعملیه جراحیه واستئصالکتله سلیمه کانت تضغط علیهوادت الی انعدام النظر
سؤال من ذكر سنة
في فيزياء
ما أسباب الإنتفاخ في البطن وارتفاع درجة الحرارة؟ا
سؤال من ذكر سنة
في فيزياء
هل يمكن التخلص من الجلطه الدماغيه بوسطه الصمامات الطبيه او وسائل جراحيه اخرى ا
سؤال من أنثى سنة
في فيزياء
عايزه اعرف كل حاجه عن ال إندمتريوسس وهل هناك امل في الحمل ام لا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19928
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين