استخدام الفيتامينات كامله لو ما كنت احتاجها بتفيد او تاتي بنتاج عكسيه

Q: هل يمكن استخدام هذه الادوية معا كمكملات غذائية متكاملة وما فائدتها والجرعة المطلوبة لذكر 16 عام

مكمل (feroglobin) حبة على معدة فارغة هذا المكمل يقوي الجهاز المناعي وينقص من التعب والارهاق بشكل عام مكمل (osteocare) حبة بعد الافطار صباحاوهذا المكمل خاص بصحة العظام بشكل عام

Q: هل استخدام فتامين فرجلوبين لمده طويله تضر

لا تسبب ضرر ، والأفضل إجراء فحوصات دورية لمستويات الفيتامينات والمعادن في الجسم.

Q: هل استخدام ادوية الاسيتالوبرام على المدى الجويل تضر الكلى والكبد؟

يتم تحليل هذا الدواء عن طريق الكبد، ويحذر استخدامه مع من يعاني بالأصل من اضطرابات في الكبد، ولكن في حال لم تكن هناك مشاكل في الكبد فيستخدم بأمان بإذن الله، وفي حال ظهر في الفحوصات الدورية ارتفاع في انزيمات الكبد فيتم حينها تغيير الجرعات او استبدال الدواء.

Q: السلام عليكم أنا أنثى أستخدم حبوب فيتامينات جلوفيت مرة واحدة يوميا وتسبب لي ألم في الكلى هل استمر أو تنصحني استخدم فيتامينات لا تضر وما اسمها ؟

على الرغم من أن الآثار لمكملات الفيتامينات والمعادن ليست شائعة ، فإنها قد تحدث.. تم وضع أيضآ الحدود العليا المسموح بها للبالغين ، فوق هذه الحدود تحدث آثار جانبية ضارة . هذه الكميات شاملة لكل من الأطعمة والمكملات . لا تأخذي أكثر من الحدود العليا المسموح بها لأي فيتامين أو معدن بدون استشارة طبيبك أولآ . الكالسيوم 700 ملليجرام 1500 ملليجرام إن أخذ أكثر من 1500 ملليجرام يوميآ قد يسبب تلف الكلية . لأفضل إمتصاص ، تجنبي أخذ أكثر من 500 ملليجرام في المرة الواحدة . لو أنك فوق الخمسين ، ابحثي عن تركيبة تحتوي على فيتامين د مع كالسيوم حيث إنك قد تحتاجين إلى المزيد من فيتامين د