بنادول نايت هل تسبب النوم

نعم بنادول نايت يساعد على النوم، وجرعته تكون حبتين او حبة واحدة قبل موعد النوم بنصف ساعة في اليوم، ولكن يجب عليك ان تحدد موعد ثابت للنوم للتخلص من الارق، وايضا يستمر مفعوله لمدة ٨ ساعات فيجب نوم او عدم العمل في تلك الفترة لانه ستشعر بالدوخة والحاجة الملحة للنوم وعدم التركيز. اذا كان ممكنا العمل اقل من ١٦ ساعة في اليوم لانه تلك الفترة الطويلة من العمل وعدم النوم ممكن ان تزيدا من امراض القلب والشرايين. ودمتم بخير وصحة.