حبيت اسال عن حبوب منع الشهية Resperry ketones و ايضا Green coffee bean هل لها اي اعراض جانبية بعد تركها او اثناء استخدامها
إجابات الأطباء على السؤال
أثبتت بعض الأبحاث التي درست بعض العقارات التي تحتوي على مستخلص حبوب البن الأخضر فقدان الوزن، وانخفاضاً كبيراً في وزن الجسم ودهون الجسم خلال الفترات التي تناول فيها المشاركون المستخلصات مقارنة بالفترات التي كانوا فيها.
كذلك هناك دراسات تناولت الأدوية التي تحتوي على كيتونات التوت الأحمر تمنع السمنة و يُعتقد أن لها آلية العمل تتمثل في زيادة تكسير الخلايا الدهنية، ولكن ذلك لم يثبت بشكل قاطع.
قد تساعد بعض النصائح في خسارة الوزن مثل:
- الاهتمام بتناول وجبة الإفطار.
- تناول وجبات منتظمة.
- تناول الكثير من الفاكهة والخضار والالياف.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- شرب الكثير من الماء.
- اقرأ ملصقات الطعام لمعرفة السعرات الحرارية.
- استخدام أطباق أصغر.
للمزيد اقرأ أيضاً:
المصادر:
0 2019-05-30T06:20:26+00:00 2019-05-30T06:20:26+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%AD%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9-Resperry-ketones-%D9%88-%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-Green-coffee-bean-1330173#answer-0أثبتت بعض الأبحاث التي درست بعض العقارات التي تحتوي على مستخلص حبوب البن الأخضر فقدان الوزن، وانخفاضاً كبيراً في وزن... اقرأ المزيد
أثبتت بعض الأبحاث التي درست بعض العقارات التي تحتوي على مستخلص حبوب البن الأخضر فقدان الوزن، وانخفاضاً كبيراً في وزن الجسم ودهون الجسم خلال الفترات التي تناول فيها المشاركون المستخلصات مقارنة بالفترات التي كانوا فيها.
كذلك هناك دراسات تناولت الأدوية التي تحتوي على كيتونات التوت الأحمر تمنع السمنة و يُعتقد أن لها آلية العمل تتمثل في زيادة تكسير الخلايا الدهنية، ولكن ذلك لم يثبت بشكل قاطع.
قد تساعد بعض النصائح في خسارة الوزن مثل:
- الاهتمام بتناول وجبة الإفطار.
- تناول وجبات منتظمة.
- تناول الكثير من الفاكهة والخضار والالياف.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- شرب الكثير من الماء.
- اقرأ ملصقات الطعام لمعرفة السعرات الحرارية.
- استخدام أطباق أصغر.
للمزيد اقرأ أيضاً:
المصادر:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
حبيت اسال عن علاج femara اذا اخذت العلاج هل يؤثر علی الهرمونات مستقبلا وهل هناك اعراض جانبية له ارجوا الاجابة?
سؤال من أنثى سنة 19
السلام عليكم... اريد ان اسال عن حبوب الكولاجين هل لها اضرار على الصحة او اثار جانبية .... عمري ٤٤ سنة...
سؤال من ذكر سنة 35
هل يوجد اي اعراض جانبية او اضرار من استخدام MENS MULTI+TEST VITAMIN - GAT Sport و اذا توقفت عن استخدامه...
سؤال من أنثى سنة 28
هل حبوب الخميرة لها أعراض جانبية؟ أريد استخدامها لزيادة الوزن بعد الوجبات كيف الطريقة؟ علمًا بأني سيدة وأجريت الفحوصات وكانت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين