السمنه المفرطة استخدم كرومكس ولا اورليست

اولا الف سلامة عليكي ثانيا إجابة سؤالك ان الكروماكس يعمل على زيادة معدل الحرق اما اورلستات يعمل عن طريق منع امتصاص الدهون الموجودة بالطعام بمعنى اذا اكلتي وجبة بها دهون فلن تمتص ومن أشهر أعراضه الجانبية الإسهال كما قد يسبب نقص في بعض الفيتامينات ثالثا لا يوجد دواء سحري للتخسيس يجب عليكي حساب السعرات اليومية وعدم الزيادة عنها مع تقليل او منع كل ما يحتوي على سكر او دقيق ابيض واستبداله بالخضار والفاكهة والسوائل خصوصا الماء رابعا الرياضة اساسية وفعالة جدا خامسا تكمن المشكلة في بعض الطعام مثل الطعام الجاهز والبيبسي والسكر ليس في كمية السعرات الموجودة ولكن لانهم سبب اساسي فالجوع بعد فترة قصيرة بسبب رفعهم السكر بالدم بسرعة وانخفاضه بسرعة كما يقلل الحرق عكس الكربوهيدرات المركبة والبروتين فانها تحسس بالشبع فترة طويلة سادسا لانقاص الوزن نحتاج إلى تشجيع وارادة وصبر واستعانة بالله اولا وتغير نظام الاكل ثانيا.