اعاني من مشكلة النحافة اخذت حبوب برياكتين لكن اشعر بانتفاخ بطن شديد

أتمنى لكِ السلامة، حبوب برياكتين قد تسبب زيادة في الشهية، مما يؤدي إلى تناول كميات أكبر من الطعام، وبالتالي الشعور بالانتفاخ. أيضاً، قد تؤثر بعض الأدوية على حركة الأمعاء وتسبب احتباس السوائل، وهذا الانتفاخ يعتبر من الأعراض الجانبية الشائعة لبعض الأدوية.

إليكِ بعض النصائح للتخفيف من الانتفاخ:

• تعديل الجرعة: استشيري طبيبك حول تعديل الجرعة أو تغيير الدواء إذا كان الانتفاخ شديداً.
• تناول وجبات صغيرة: قسّمي وجباتك إلى وجبات صغيرة ومتعددة بدلاً من وجبات كبيرة.
• تجنب الأطعمة المسببة للغازات: مثل البقوليات، الملفوف، والمشروبات الغازية.
• ممارسة الرياضة: النشاط البدني الخفيف يساعد على تحسين حركة الأمعاء.
• شرب الماء: تأكدي من شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.