تناول نوعين من الفيتامينات
إجابات الأطباء على السؤال
من الصعب تحديد ما إذا كانت 3 حبات يوميًا "جرعة زائدة" دون معرفة تركيز الفيتامينات في كل حبة من "Mixavit" الذي تناولته تحديدًا، ولكن بشكل عام، يمكن أن تسبب الجرعات الزائدة من بعض الفيتامينات مشاكل صحية، فالفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون (A, D, E, K) يمكن أن تتراكم في الجسم، والجرعات الزائدة من فيتامين أ يمكن أن تسبب صداع، غثيان، قيء، وجفاف الجلد.
كونك وجدت نقصًا في فيتامين د بعد التوقف عن الفيتامينات لمدة 6 أيام يشير إلى أن الجرعة التي كنت تأخذها (سواء من Mixavit أو Oyster-cal أو كليهما) لم تكن كافية لرفع مستوى فيتامين د لديك إلى المستوى الطبيعي، أو أن النقص كان شديدًا لدرجة أن الجرعات التي تناولتها لم تكن كافية لتصحيحه خلال 10 أيام فقط.
بما أنك قمت بتحليل فيتامين د ولديك نقص، فإن الطبيب هو الأقدر على تقييم حالتك بالكامل، وتحديد الجرعة المناسبة من فيتامين د (والتي قد تكون أعلى بكثير من الجرعات الموجودة في المكملات اليومية العادية لتصحيح النقص)، وتقديم المشورة بشأن أي مكملات أخرى.
للمزيد:
0 2025-07-21T09:53:26+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA-%D9%86%D9%88%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-mixavit-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB-%D8%AD%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-Oyster-326022#answer-0من الصعب تحديد ما إذا كانت 3 حبات يوميًا "جرعة زائدة" دون معرفة تركيز الفيتامينات في كل حبة من "Mixavit" الذي تناولته تحديدًا، ولكن بشكل عام، يمكن أن تسبب الجرعات الزائدة من بعض الفيتامينات مشاكل صحية، فالفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون (A, D, E, K) يمكن أن تتراكم في الجسم، والجرعات الزائدة من فيتامين أ يمكن أن تسبب صداع، غثيان، قيء، وجفاف الجلد.
كونك وجدت نقصًا في فيتامين د بعد التوقف عن الفيتامينات لمدة 6 أيام يشير إلى أن الجرعة التي كنت تأخذها (سواء من Mixavit أو Oyster-cal أو كليهما) لم تكن كافية لرفع مستوى فيتامين د لديك إلى المستوى الطبيعي، أو أن النقص كان شديدًا لدرجة أن الجرعات التي تناولتها لم تكن كافية لتصحيحه خلال 10 أيام فقط.
بما أنك قمت بتحليل فيتامين د ولديك نقص، فإن الطبيب هو الأقدر على تقييم حالتك بالكامل، وتحديد الجرعة المناسبة من فيتامين د (والتي قد تكون أعلى بكثير من الجرعات الموجودة في المكملات اليومية العادية لتصحيح النقص)، وتقديم المشورة بشأن أي مكملات أخرى.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
اخذت 6 حبات بندول و 11 حبه وكل حبه ٥٠٠مغ هل في ضرر بعدين؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
اخذت جرعه مضاعفه يوميا من دواء تاڤنيفلوكس ٥٠٠ حبتبن يوميا بدال حبه واحده لمده ٥ ايام ، والعلاج مقرر لمده...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
جرعتي المخصصه من التيروكسين حبه يوميا عيار100 انا اخذ حبتين لانقاص وزني نن ثلاثه ايام هل هناك اضرار
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
أكلت ثلاث حبات من الادول / باراسيتامول هل فيه ضرر ؟
سؤال من ذكر سنة 33
في علم الصيدلة
اتناول فيتامين جينسنج ٢ حبة يوميا هل في ذلك ضرر علي الكلة او الكبد؟ هل تناول دواء panadol extra حبه...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل 3 غرام يوميا وفي بعض الاحيان 2 غرام من مكمل الكرياتين يوميا يسبب ضرر في الكلى ؟
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
انا اتناول بانادول اخضر يوميا لحساسيه اللانف هل هناك ضرر من تناول حبتين يوميا
سؤال من أنثى سنة 33
في علم الصيدلة
انا استعمل دواء بانتولوك يوميا قبل الفطور ونسيت اذا انا اخذت الحبه او لا هل فيه مشكله لو اخذت حبه...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
اخذت امس من الصيدليه حبوب برفكتال بلس سكين في نوعين حبوب واحد بني وواحد اصفر في العلبه حسب ما مكتوب...
سؤال من أنثى سنة 38
في علم الصيدلة
انا تناولت فتامين د 50000 صرفته لي طبيبه كل اسبوع حبه وانا للاسف اخذت يوميا حبه تقريبا ٦ حبات حسيت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين