السلام عليكم سؤالي عن حليب الصويا ,سمعت ان شرب حليب الصويا من الممكن ان يزيد حجم الصدر ,هل هذة المقولة صحيحة؟ وهل هو يزيد الوزن ام ينقصة؟ واريد ان استفسر عن اضرارة فقرأت في احد المواقع الاجنبيه انه يسبب حصوات الكلية وامراض القلب والسرطان والعياذ بالله ,هل هذة المعلومات صحيحة ,وهل له اي اضرار على الجسم ؟ واذا كان ليس له اضرار فماهي احسن شركهتصنعة ,لانني وجدت في السوبرماركت العديد من الشركاتالاجنبيه ولا اعرف ايها الاحسن ؟ وشكرا

حليب الصويا مصدره نبات الصويا ونسبة البروتين تقترب من نسبته في الحليب البقري , لكن الكالسيوم والدهون اقل , لا يسبب زيادة او نقصان في الوزن , لا تأثير له على السرطان او امراض القلب _ نسبة الدهون اقل , لو تم اخذ حليب عادي خالي الدسم قد تكون الفائدة افضل ,لا يسبب تشكل حصى , اي شركة مسجلة ومراقبة ومرخصة من الغذاء والدواء في بلدك يكون مقبولا

تالسلام عليكم سمعت ان رماد الحطب مفيد جدا لتخلص من الشعر الزائد نهائيا لكني اتمنى تفيدوني هل هناك خطر من استعمال الرماد على الجسم و هل من الممكن ان يؤدي الى سرطان الجلد ارجو ان اجد الجواب المفيد و المقنع لديكم و شكرا

هذا كلام لا معنى له اطلاقا , فلا تراب ولا سكن ولا رماد يمكن ان يزيل الشعر عن الجسم , يمكن ازالة الشعر بالطريقة التقليدية بالسكر او من خلال الشمع او بواسطة الليزر او الضوء وجميعها يعود ليظهر من جديد , يبقى الفرق في المدة الزمنية بين جلسة واخرى , احيانا يكون سبب ظهور الشعر وخاصة على الوجه له علاقة بخلل هرموني

هل توجد أعشاب طبيعية و طبية تساعد من إنقاص الوزن مع العلم أني أعاني من مرض القولون العصبي و أرغب في إجراء ريجيم يساعدني في إنقاص الوزن الزائد و لاسيما في منطقة البطن و الفخدين

في حالة القولون العصبي يجب الحذر من اخذ اي اعشاب طبية لانقاص الوزن وخاصة الغير خاضعة لابحاث طبية وحاصلة على موافقة الغذاء والدواء بشكل رسمي .ينصح تناول وجبات قليلة ومتعددة خلال اليوم والاكثار من تناول الماء والالياف والابتعاد عن محرشات ومهيجات الامعاء من بصل وثوم ومخللات وحمص وضرورة ممارسة الرياضة مما يساعد في تحسين الهضم

أتناول حبوب الحلبة يوميا ,حبوب منقوعة في الماء ,بمعدل ثلاث مرات في اليوم.هل من شان ذلك ان يفيدني ام ان في الأمر ضرر على صحتي. كما ارجو ان تفيدوني في كيفية تناول خميرة البيرة وشكرا جزيلا.

يرجى توجيه السؤال لاخصائي التغذية

مرحبا انا فتاه عمري 24 لدي جنف ذاتي اسفل الظهر اخر اشعه سويتها قبل سنتين تبين لي نسبه ميله من 34 الى 36 قرر الاطباء لي بعمليه لكن لا اريد ان اعملها بسبب الخوف هل استطيع ان انجب وامارس حياتي كزوجه في المستقبل وهل كبر السن له دور على هذا الجنف ارجو منكم افادتي ونصحي في الاكل والنوم اريد منكم تثقيفي

ينصح عمل العملية دون خوف او تردد , نعم تستطيعين الزواج والانجاب, دون عملية يزداد الوضع سوءا في المستقبل على التنفس واحيانا على العمود الفقري والنخاع الشوكي

سؤال من أنثى 32 سنة

علاج طبيعي

هل حبوب الحديد تزيد الوزن ﻷني سمعت المقولة و استغربت

Q: اهلا بكم ارجو افادتي ماهي طرق زيادة الوزن من جهة الارداف وتنحيف منطقة الصدر الرد من فظلكم

يمكن ذلك من خلال الجراحة التجميلية فقط

Q: الهلا بكم ارجو افادتي ماهي طريقة زيادة الوزن من منطقة الارداف وتنحيف منطقة الصدر (الثديين) الرد من فظلكم

ما تطلبينه ليس زيادة كتلة عضلية وانما تخفيف الدهون من مكان واضافته او زيادته في مكان اخر , يمكن التحكم بالكتلة العضلية من خلال التدريب حيث يمكن زيادة القوة العضلية وحجم العضل , عند الحديث عن الدهون هناك دور كبير للوراثة . على سبيل الاحتياط يمكن زيارة اخصائي غدد صماء وسكري

Q: هل هناك اعشاب قاطعة للشهية لاجل تخفيف الوزن؟ بعد تجريب عدة أنظمة لتخسيس الوزن و لم تفلح بسبب الشهية الزائدة للأكل؟

الجواب ننصحك بمراجعة اختصاصي غدد صماء لكي يقوم بفحص وعمل الفحوصات المخبرية لمعرفة حالة الغدة النخامية وغيرها ووصف الدواء المناسب.

Q: هل دكتور العلاج الطبيعي هو نفسه دكتور تخفيف الوزن ؟

لا , دكتور العلاج الطبيعي هو فني علاج طبيعي حاصل على درجة الدكتوراة في الاختصاص , دكتور الطب الطبيعي هو طبيب مختص في الطب الطبيعي والتأهيل , هناك اختصاص تغذية ويمكن الحصول على درجة الدتوراة في هذا الاختصاص وهو المسؤول عن كل ما يخص البرامج الغذائية للاصحاء والمرضى ومن ضمنها تخفيف الوزن