حدث لي شد في عضلة السمانة منذ حوالي عام نتيجة لاجهاد العضلة كثيرا اثناء التدريب على الجري بدون مدرب وانتظرت حوالي شهر وعندما استخدمت العضلة ظهرت الاصابة مرة اخري فتوقفت عن التدريب عدة اشهر وعندما بدات اتدرب مرة اخري قلت اعراض الاصابة كثيرا ولكن مازلت اشعر بشيء في العضلة وانا خائف من عودة الاصابة . ما هذه الاصابة ؟ وماذا افعل ؟

نتيجة الاجهاد في التدريب قد يحدث تقلص عضلي حاد واحيانا تمزق جزئي في الاوتار , ينصح بالاحماء قبل التدريب , يمكن عمل جلسات علاج طبيعي لتخفيف الشد الحاصل وتحسين التروية الدموية للعضلة , عدم التباعد في التدريب وعدم الانقطاع عن الرياضة لفترات طويلة

سؤال من ذكر سنة

علاج طبيعي

اصبت براسي وانا العب كره وشعرت بالصداع بعد ذلك فهل من خطورة

Q: اشعر ان جنبي يشد علي بعض الاوقات والام خفيفة لمدة شهر كانت الام بسيطه ولكنها ازدادت قليلا علما اني لا اشرب ماء كثيرا واعاني من جفاف الحلق

ينصح عمل تحليل بول ومراجعة اخصائي مسالك بولية

Q: هل من الممكن علاج القصور في الغدة النخامية نهائيًا عن طريق العلاج الطبيعي ومن غير اللجوء عملية جراحية؟

العلاج يكون بالادوية وفي حال فشل ذلك او الاشارة ان الحالة تستدعي الجراحة لا بد من ذلك ولا مكان للعلاج الطبيعي في هذه الحالة

Q: هل الحجامة تقي من الخراج؟!

لا علاقة مباشرة بين الاصابة بالخراج او الحجامة او عدمها

8 ديسمبر 2013

1060

اصبت براسي وانا العب كره وشعرت بالصداع بعد ذلك فهل من خطورة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

اذا صاحب حالة الاصطدام او تبعه صداع او دوخة او غثيان ينصح مراجعة طبيب اعصاب ودماغ , قد يصاحب هذه الصدمات ارتجاج في الدماغ وقد ينتج بعض الاختلاجات العصبية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

8 ديسمبر 2013