لو سمحتم انا عايزه حبوب لسد الشهيه لانى بعمل رجيم من شهرين وبقيت دلوقتى باكل بشراهه وبجوع جدا عكس اول الرجيم ومش عارفه اعمل ايه وانا طولى 170 وكان وزنى قبل شهرين 114 ودلوقتى 101 ..... رجاء افيدونى

ينصح لك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل بعض الفحوصات المخبرية ووضع العلاج , قد يكون من المفيد لبعض المرضى زيارة اخصائي نفسية عند حدوث مثل هذه الاعراض

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتر انا العب قوى جري يوميا وقليل العب حديد لو استخدم عقاقير او ابر بناء جسم هل تاثر على الكبد وتسبب امراض اريد ابني عضلاتي وجسمي بشكل عام وشكرا

من الافضل الاعتماد على الغذاء الطبيعي والحصول على كمية من البروتينات الطبيعية من خلال الغذاء يحددها اخصائي التغذية وبالتنسيق مع الخبير الرياضي لاحتساب حاجتك منها , يمكنك بناء جسمك من خلال السباحة وكمال الاجسام وما تحصل عليه من خلال مدة طويلة وتدريب متواصل وليس في المناسبات يمكنه الثبات وليس الزوال بمجرد التوقف عن التدريب

سؤال من أنثى سنة

علاج طبيعي

ابغي الرد لو سمحتم فية يوجد عندنا حبوب اع للتنحيف شربها ام لها مضاعفات

Q: لدي مقعده صغيره جدا واريد تسمينها هل يوجد حبوب لها او اعشاب طبيعيه لان لدي سكر . هل يؤثر السكر في ذلك ؟

بنية وتركيبة وهيئة الجسم تختلف من انسان لاخر سواء بالطول او الوزن , البعض عريض الردفين واخرين نحيفي الصدر او الاليا , عند بعض مرضى السكري يحدث نحول ويتم استشارة اخصائي الغدد بهذا الخصوص وقد يتم تبديل دواء باخر , لا يوجد اعشاب بهذا الخصوص

Q: هل هناك اعشاب تقوي الذاكره

تناول الغذاء الصحي والذي يشمل الفيتامينات والاحماض الامينية بشكل كاف تساعد في ذلك , اضافة الى التدريب على الحفظ والتعلم او التدريب على الكتابة باليد الاخرى تنمي القدرات في التذكر , مع الابقاء على العمل بشكل اساسي على اليد التي تستخدمها دوما

Q: عمري 21 سنه اعاني من زياده في الوزن من اسفل اريد وصفه للتنحيف

افضل طريقة للتنحيف هي بذل الجهد من خلال التمارين الرياضية والتركيز على الفخذين والارداف بالمشي والسباحة واستخدام السير الكهربائي , اما الدهون فلا تحل المشكلة

Q: عايزه اعشاب تساعد على خفض الوزن ( للتخسيس)

الشاي الأخضر والزنجبيل طبعاً مع ضبط استهلاك الخبز والدهون

Q: هل هناك اعشاب قاطعة للشهية لاجل تخفيف الوزن؟ بعد تجريب عدة أنظمة لتخسيس الوزن و لم تفلح بسبب الشهية الزائدة للأكل؟

الجواب ننصحك بمراجعة اختصاصي غدد صماء لكي يقوم بفحص وعمل الفحوصات المخبرية لمعرفة حالة الغدة النخامية وغيرها ووصف الدواء المناسب.

Q: هل يوجد اساليب جديده لي القضاء علي التخمه او الكرش ارجو الرد

الرياضة والحمية الغذائية ستبقى الخيار الافضل في هذه الحالة

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت يادكتور انا محول فتحة براز دائمة واريد ان امارس الرياضة فماذ تنصحنى بالرياضة المناسبة وتحويل الفتحة بسبب ورم بالمستقيم

يمكن العمل على تقوية الاطراف العلوية والسفلية بواسطة مطاط طبي مختلف الكثافة , يمكن تثبته بأي جسم ثابت والقيام بالسحب والارخاء بحيث يكون مقاومة من المطاط ونزيد الكثافة بالتدريج