الم في بطني اسفل السرة

هناك اسباب عديده جدا يجب استبعادها ابتداءا من الزائدة الى مجرد امساك لذا انصح باستشارة طبيب لمعرفه حدة الالم ومنذ متي وأين فجدا ضروري لاستبعاد الأمراض التي تحتاج تدخل سريع

حاول ان تمضغ الطعام جيدا وتكون وجبات الطعام خفيفة وان تاكل 5 مرات في اليوم والاكثار من الماء والابتعاد عن المشروبات الغازيه مع عدم شرب الماء اثناء الاكل ونبضات قلب في الحدود الطبيعية

هناك أسباب عديدة ممكنة ويجب استشارت طبيبك لمعرفة السبب ووصف العلاج المناسب.

أسباب آلام الرأس من الخلف وضعية النوم الخاطئة التي لا تعطي الراحة للرأس أثناء النوم، كأن تكون الوسادة عالية أو صلبة وغير مرنة للرأس. زيادة الضغط النفسي والعصبي نتيجة شدة التفكير بأمر معين. الارتفاع أو الانخفاض الشديد في درجات الحرارة. عدم الالتزام بتناول وجبات الطعام بانتظام. تناول المشروبات الروحية وخاصة النبيذ الأحمر. الأرق وقلة النوم والشعور بالقلق والتوتر. الجلوس لساعات متواصلة على شاشة الحاسوب دون أخذ قسطٍ من الراحة. تعرض عضلات الرقبة للشد أو الالتواء نتيجة عدم الجلوس بطريقة صحية ومناسبة للرقبة. احتمالية وجود أكياس خلفية في أسفل منطقة الرأس والرقبة أو وجود أورام خبيثة لا قدر الله.

ننصحك بعمل صورة تلفزيونية(ألترا ساوْند) للبطن لاستكشاف الأحشاء الداخلية،وعمل تحليل مختبر لوظائف الكلى والكبد

بحاجة الى فحص سريري و فحص للبول و وظائف الكلى ومن المحتمل ان يكون التهابات او ترسبات في المسالك البولية

راجعي للفحص .

هذا كتاب كب المطلوب راجع طبيب جراح للفحص

مرحبا، يسعدني أن أساعدك. بالنسبة لممارسة رياضة المشي وتخفيف الأكل، فإنهما خطوتان مهمتان للحفاظ على صحتك وتحقيق الوزن المناسب بعد عملية القيصرية. أما بالنسبة للمساج بالأخشاب، فإنه قد يكون مفيداً لتنحيف الجسم وتحفيز الدورة الدموية، ولكن يجب استشارة طبيبك قبل بدء هذا العلاج، خاصة إذا كنت قمت بعملية قيصرية قبل ٤ أشهر، لتأكد من أنه لن يسبب أي مشاكل لك. ننصح دائماً بمتابعة العناية الطبية والاستشارة مع الأطباء قبل اتخاذ أي قرار بخصوص العلاجات البديلة. أتمنى لك الشفاء العاجل والتوفيق في رحلتك نحو الصحة واللياقة البدنية.

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في الأمراض الباطنية لمعرفة سبب الصداع. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم