هل يوجد طريقة لتخسيس الفخدين وهل يوجد اكل يتخنها ابطل اكله

icon 5 مارس 2015
icon 1548
هل يوجد طريقة لتخسيس الفخدين وهل يوجد اكل يتخنها ابطل اكله

إجابات الأطباء على السؤال (1)

الرياضة المنتظمة وتناول الطعام بكمية معتدلة وعدم الإكثار من الدهون والمقالي والحلويات. 0 2015-03-07 23:48:41
أخصائية تغذية روعة اسليم
أخصائية تغذية روعة اسليم
تغذية
الرياضة المنتظمة وتناول الطعام بكمية معتدلة وعدم الإكثار من الدهون والمقالي والحلويات.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في صحة عامة

زوجي يعاني من شهقة وخصوصا بعد الاكل و احيانا بعد استيقاظ من نوم هل يوجد مشكلة

و عليكم السلام الشهقه تاتي بسبب تهيج الحجاب الحاجز انصحه بعدم النوم على معدة مليانه لانها تضغط على الحجاب الحاجز ... و هناك ايضا بعض الامراض الباطنیه التی تسبب الشهقه مثل ارتفاع الیوریا تحیاتی

سؤال من ذكر سنة 29

في صحة عامة

طيب هل يوجد تاثير عندما اقوم ببلع فص ثوم كامل يوميا وهل تبقى فوائد الثوم عندما ابلعها او عندما اكلها

يجب مضغها في الفم ثم بلعها وليس بلعها دون المضغ او خلطها مع طعام اخر ثمأكلها مع طعام اخر الثوم او غيرها من الأطعمة . لان البلع من دون المضغ يؤخر عملية الهضم في المعدة ويؤدي الى تخمر الاكل في المعدة

سؤال من أنثى

في صحة عامة

سبب الاستشارة ما اسم الدواء لمنع اكل الطين وهل الطين يسبب صعف الدم

اكل الطين والشهية والرغبة الزائدة لاكل الطين هو احد اعراض انيميا نقص الحديد . يجب عليك عمل فحص دم عام ومقابلة اختصاصي باطنية لوصف العلاج المناسب. لا يوجد دواء معين لمنع اكل الطين لكن علاج انيميا نقص الحديد وتحسن الحالة يؤدي الى زوال الرغبة لاكل الطين. لا بأس طهور ان شاء الله

سؤال من ذكر

في صحة عامة

هل اكل الحلويات اوالفواكه قبل النوم يوئثر على النوم وهل تعتبر الشي الحالي منبه

لا ننصح بتناول اية اطعمة قبل النوم بساعتين على الأقل، وذلك لأن الطاقة الموجودة ستذهب للتخزين مباشرة، ويخزن الجسم كل ما يفيض عن حاجته على شكل شحوم فما بالك بالأطعمة الغنية جداً بالطاقة كالحلويات والفواكه تحياتي

سؤال من أنثى

في صحة عامة

لماذا كل مره تبعد شهيتي عن الاكل وكل ما اجي اكل يجيني لوعان

غالباً ما يحدث فقدان الشهية نتيجة للشعور بالملل ، الوحدة ، او الاكتئاب . ومع ذلك ، فهناك اسباب اخرى يجب ان تضعها في اعتبارك : • يمكن ان يسبب دواء ما غثياناً طفيفا ً او فقداناً للشهية ، ويمكن حل المشكلة بتغيير جرعته او التحول الى دواء آخر ، فاطلب النصيحة من الطبيب . • يمكن ان يسبب مرض مزمن لم يتم تشخيصه فقداناً للشهية ، فإذا لم يكن ثمة تفسير آخر ، فاسأل الطبيب عما اذا كانت هناك حاجة لفحص طبي دقيق . • تقوى الشهية بممارسة الرياضة ، و كبار السن الذين يعيشون حياة خاملة تكون شهيتم ضعيفة . • مشكلات الاسنان ( بما فيها اطقم الاسنان غير الملائمة ) يمكن ان تجعل تناول الطعام امراً يثر الاحباط ، فإذا اشتبهت في ان مشكلة الاسنان التي تعانيها قد تكون هي سبب فقدانك الاهتمام بالطعام ، فاذهب الى طبيب الاسنان ليفحصك .

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان