ما الوقاية من امراض الشتاء و

ما الوقاية من امراض الشتاء و
icon 4 يناير 2016
icon 2791
ما الوقاية من امراض الشتاء وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

للوقايه من امراض الشتاء عليك تناول غذاء متوازن و الاكثار من تناول الخضروات والفاكهة لغناها بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تزيد من مناعه الجسم كما ينصح باخذ تطعيم الأنفلونزا في بدايه فصل الشتاء. 0 2016-01-05 17:32:08
الدكتور زينب فوزي
الدكتور زينب فوزي
طب عام
للوقايه من امراض الشتاء عليك تناول غذاء متوازن و الاكثار من تناول الخضروات والفاكهة لغناها بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تزيد من مناعه الجسم كما ينصح باخذ تطعيم الأنفلونزا في بدايه فصل الشتاء.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

كيف يتم الوقاية من مرض الطاعون....؟

يمكن الوقاية من مرض الطاعون من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:

  • التقليل من مواطن القوارض حول المنزل ومكان العمل.
  • إزالة الفرشاة، أكوام الصخور، الخردة، حطب الوقود، وإمدادات الطعام المحتملة للقوارض مثل طعام الحيوانات الأليفة والحيوانات البرية.
  • جعل المباني مقاومة للقوارض.
  • ارتداء القفازات أثناء التعامل مع القوارض.
  • استشارة قسم الصحة المحلي من أجل التخلص من القوارض الميتة.
  • استخدام المنتجتات الطاردة للقوارض على الجلد والملابس مثل التي تحتوي على مادة DEET أثناء التخييم أو التنزه أو العمل في الهواء الطلق.
  • استخدام المنتجات الطاردة للبراغيث والقوارض على الحيوانات الأليفة لمنع نقل العدوى للمنازل.
  • تجنب السماح للقطط أو الكلاب التي تتجول في أي منطقة موبوءة بالنوم على فراش المنزل.
  • تجنب الاتصال المباشر مع سوائل وأنسدة الجسم للأشخاص المصابين.
  • التحقق من تفشب وباء الطاعون قبل السفر لأماكن قد تكون موبوءة.
  • تجنب المناطق الموبوءة والابتعاد عن الحيوانات المصابة أو الميتة قدر المستطاع.
  • العمل على ملء الثقوب والفجوات في المنزل لمنع الفئران القوارض من دخول المنزل.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة 35

في صحة عامة

السﻻم عليكم اعاني من الرشح المتواصل وبشكل مستمر منذ ما يزيد عن اسبوعين ، علما انني كنت مصاب بالانفلونزا و...

السلام عليكم.. هل لون المخاط لديك مائل للاخضرار؟؟ ربما اصبت بعدوى بكتيرية اثناء دور الانفلونزا وكنت في حاجة الى اخذ مضاد حيوي لذا مازال الرشح مستمر

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

ما هي المشروبات التي تحسن رائحة الجسم؟ وهل يجب تجنب أطعمة محددة، لأني أعاني من رائحة الجسم الكريهة وسمعت أن...

أود الإشارة بداية أنه لا يوجد أنواع محددة من المشروبات تساهم في التخلص من الرائحة الكريهة في الجسم على الرغم من ادعاء البعض إمكانية شرب أنواع محددة من المشروبات للتخلص من رائحة العرق.

 

يجدر الذكر أنه في المقابل فإن شرب بعض المشروبات أو تناول بعض الأطعمة قد تم ربطه برائحة الجسم الكريهة لدى البعض، وقد تختلف هذه الأطعمة والمشروبات بين الأشخاص، لذلك يجب تحديدها من قبل الشخص وتجنبها، ومن أكثرها شيوعًا التي تحتوي على الآتي:

  • الثوم.
  • البصل.
  • الكاري.
  • الأطعمة التي تحتوي على الكبريت، مثل البروكلي، والكرنب.

أنصحك بمراجعة طبيب مختص في حال كانت الرائحة تفوق المعدلات الطبيعية فقد ترتبط رائحة الجسم الكريهة ببعض المشاكل الصحية، ومن النصائح التي تساهم أيضًا في تحسين رائحة الجسم ما يأتي:

  • غسل الملابس بشكل دوري.
  • استخدام مزيل عرق مناسب.
  • تبديل الجوارب بشكل يومي.
  • استخدام الملابس المصنوعة من القطن الطبيعي.
  • الاستحمام بشكل دوري.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

ممكن معلومات حول مرض متلازمة جيلبرت و كيفية التعامل معه و هل يوجد له علاج

هو مرض جيني المنشا يصيب الكبد ,يؤدي إلى ارتفاع بسيط في نسبة البيليروبين في الدم والذي بدوره قد يؤدي إلى ظهور الإصفرار في الجسم عند بعض المصاب..المتلازمة بسيطة وغير مؤذية ولا يوجد لها علاج في الوقت الحالي..إلا أن هناك دراسة جديدة أظهرت أن هناك علاقة بين حمية غذائية خاصة عالية بالدهون تسمى paleolithic diet وبين إختفاء المرض من المصاب..هذه الدراسة تحتاج إلى أن تطبق على مرضى أكثر حتى تثبت فعاليتها..

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 الوقاية من الإصابات مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
الوقاية من الاكتئاب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً