السلام عليكم يوجد ضعف عام في جسمي وعند عمل مجهود ترتجف رجلي ولااعرف اذا كان ضعف ف الاعصاب او المفاصل او العضلات فهل يوجد تحليل لهذه الاشياء او ماذا افعل وشكرا

أنصحك بمراجعة طبيب أسرة أو باطنة لعمل فحص إكلينيكي شامل ومن ثم تحديد ما تحتاجه من تحاليل وأشعة وفي حال مراجعة طبيب أسرة يفضّل عمل تقييم نفسي للتأكد من أن السبب ليس نفسياً

قيل ان شرب الحليب قبل النوم يزيد من تكون الحصى فالكليتين بسبب ترسب الأملاح فهل هذا صحيح؟؟ وما هي اضرار او تأثير شرب الحليب سواء فالصباح الباكر او قبل النوم؟؟

لا ضرر من ذلك ولا تسبب اي ترسبات

ب عندي فقر دم نسبه٣ في المئه هل انا في مرحله الخطر مع اني اعيش في بريطانيا ووصفو لي حبوب الانيما بس ما فادتني ماذا افعل لي كم يوم وانا احس اني ماني قادره علا اي شي خمول غير طبيعي اريد لو سمحتوو الاجابه لاني قلقه جدااا

إذا كنت تقصدين نسبة الهيموغلوبين ، فهذا خطر جدا ، لأنه يعني أن كمية الخيموغلوبين الذي ينقل الأكسجين إلى أعضاء الجسم غير كافية، وهليك البدء في كورس تغذية شديد وأخذ حبوب الحديد والفيتامينات المتعددة وتناول الأغذية بكمبات كبيرة لتحسين قدرة الجسم وقدرة الدورة الدموية.

سؤال من أنثى سنة

صحة عامة

علمت أن وضع الموبايل ف غرفة أثناء النوم خطر فهل وضع الطيران او إخراج شريحة الsim يقلل من الخطر ام الخطر ف الموبايل نفسه وخاصه بوجود أطفال وشكرا

Q: السلام عليكم انا اعاني من قله النوم بسبب التفكير ف الليل لا انام نبي دواء او علاج يساعدني علي النوم

ربما للحالة النفسية قم بمراجعة نفسك اذا كان المزاج مو زين او هناك ما جعلك تفكر في شي او هنالك مشكلة جعلتك تفكر وأثرت علي المزاج. و ننصح بالاتي تغير نمط حياتك اليومي الابتعاد او التقليل من شرب المنبهات والمكيفات اثناء ساعات النهار وخاصة اثناء عند الذهاب للنوم. عدم النوم والاسترخاء بالنهار. ممارسة الرياضة باستمرار. تهوية غرفة النوم وجعل الإضاءة خافضة والابتعاد عن الضجيج. تناول كوب من الحليب الدافئ فانه يساعد علي الاسترخاء والنوم. التحصين وكثرة الاستغفار والصلي علي الحبيب المصطفي صلي الله عليه وسلم. فإذا لم تتحسن ننصح بطلب المساعدة من أخصائي النفسية.

Q: انا اعاني من احتباس اللعاب في فمي اثناء النوم وقد قرات من موقعكم من الاسباب بروز اسنان زائدة وعندي نابين واتمنى ان تساعدوني وشكرا .....

بعد التاكد من عمل صوره للفكين عليك مراجعه طبيب الاسنان للتشخيص

Q: اعاني من نسيان شديد وضعف شديد في التركيز ودوار عند القيام من وضع الاستلقاء وهلوسة ورجفان في اليدين

يجب عمل فحص فيتامين ب 12 وتحليل لقوه الدم

Q: سلام عليكم انا اعاني من الالام ف وسط البطن شديده وبعد الالكل تؤلمني معدتي ولا اشعر بالراحه ماسبب ؟وشكرا

الام البطن متعدده .. الامساك .. تحسس او التهاب في المعده .. الحصوات المراريه قد تكون السبب يرجى مراجعة الطبيب

Q: مالتفسير العلمي للاشخاص كثيرين الرفس والحركة اثناء النوم بشكل دائم والكلام اثناء النوم

الحديث أثناء النوم هو أمر شائع جدا يحدث في 50 ٪ من الأطفال الصغار و قد يستمر حتى سن البلوغ (حوالي 4 ٪ من البالغين) الموضوع مرتبط أحيانا بحالات مرضية كالحمى والتحدث في حد ذاته أثناء النوم لا يسبب مشكلة مرضية إلا أنه يمكن أن يوقظ الآخرين ويسبب لهم الذعر، خصوصا عندما يساء تفسيره على أنه كلمة واعية من قبل السامع لجملة درامية أوعاطفية، أو سب قد يكون علامة على اضطراب النوم أستشيرى إختصاصى نفسية وعصبية